De fleste kvinder foretrækker måske at tage deres bh af, når de vil sove. Grunden, muligt at være mere komfortabel og samtidig undgå de forskellige dårlige effekter. Selv ifølge nyhederne, der cirkulerer i samfundet, kan det øge risikoen for brystkræft at bære en bh, mens du sover.
BH'er kan blokere cirkulationen til lymfeknuderne og forstyrre fjernelsen af stoffer, som kroppen ikke har brug for. Dette menes at øge risikoen for brystkræft.
Iført en bh til at sove og brystkræft
Årsagen til selve brystkræft er endnu ikke kendt. Brystkræft opstår, når brystkirtelceller muterer og vokser unormalt. Disse celler vokser hurtigt og danner klumper i brystet og kan spredes til lymfeknuderne eller andre dele af kroppen.
Så om det kan forårsage mutationer i brystkirtlens celler at bære en bh, mens du sover? nueksperter har faktisk ikke været i stand til at finde videnskabeligt bevis for at understøtte denne antagelse. Faktisk har det heller ikke vist sig, at det øger din risiko for at udvikle brystkræft at bære en bøjle-bh, som er den hyppigste skyld for at forårsage kræft.
Så hvis det gør dig mere komfortabel, kan du bruge en bh hver dag en hel dag uden at skulle frygte de dårlige effekter, der lurer. Det antages, at det at bære en bh hele dagen forhindrer slappe bryster. Årsagen er, at det at bære en bh er godt for at bevare strukturen af dine bryster, især Coopers ledbånd. Disse ledbånd spiller en vigtig rolle i at give form til dine bryster.
At være behagelig at bære BH snår man sover
For at få kvalitetssøvn anbefales det at bære en bh, der passer til dine brysters tilstand. Her er tips til at vælge en behagelig bh at have på, mens du sover:
- For at luftcirkulationen omkring brysterne kan løbe glat, anbefales det at bære en bh af bomuld eller naturlige fibre. Vælg den type materiale, der er blødt, for at få brysterne til at bevæge sig frit.
- Undgå at have en for stram bh på, da det kan irritere brysterne. Denne smerte kan gøre din søvn ubehagelig. Undgå også bh'er, der er for løse.
- Du kan også bære pyjamas, hvis overdel er designet som en bh.
- Det anbefales ikke at bruge bøjle-bh'er af hensyn til komforten.
- Skift bh, mens du sover. Brug ikke en bh, som du har på for at bevæge dig fra morgen til aften, især hvis din bh har været dækket af sved.
For at finde ud af, om den bh, du bruger, er rigtig eller ej, prøv at tjekke, om dine bryster, skuldre eller rygområde oplever rødme og smerter. Er der spor af bh-stropper eller bh-skåle i området? Hvis ja, så er det på tide, at du finder en ny bh.
Hvis du finder slægtninge eller venner, der ofte bærer bh'er for at sove og får brystkræft, skal du ikke bebrejde dem for den vane. Det kunne være, at han tilhører en gruppe med høj risiko for brystkræft.
Flere ting der kan øge risikoen for brystkræft er indtagelse af alkoholiske drikkevarer, aldrig været gravid, rygning, overvægt, ofte udsat for højintensiv stråling, arvelighedsfaktorer, stigende alder, at få den første menstruation under 12 år, gravid over i en alder af 35 år. , sen overgangsalder eller tager hormonbehandlingsmidler.
For at forudse dette kan du foretage en bryst-selvundersøgelse og gennemgå regelmæssige brystundersøgelser af en læge. På denne måde kan abnormiteter i dine bryster opdages tidligt og kan behandles med det samme.
