At have rigelig modermælk er en gave, som Busui skal være taknemmelig for. Men så meget mælkeproduktion kan nogle gange lække og gøre Busui utilpas eller endda flov. Ingen grund til bekymring. Kom nu, anvende følgende tips for at forhindre lækage af modermælk.
Lækker mælk er en almindelig ting, som ammende mødre oplever efter 1-2 ugers fødsel. Denne lækage kan opstå, fordi mælkeproduktionen stadig ikke er kontrolleret. Faktisk er denne uventede frigivelse af mælk en god ting, fordi den kan forhindre Busui i at udvikle brystoversvømmelse eller mastitis.
Lækker mælk kan opstå, når en ammende mor tænker eller hører sin babys gråd, tager et varmt bad, eller det kan ske, når hun ikke gør noget.
Derudover kan sex også få mælk til at lække, fordi hormonet oxytocin, der frigives under sex, kan stimulere brysterne, ligesom når en baby dier.
Tips til at forebygge modermælkslækage
De fleste ammende mødre er ikke generet af udsivningen af mælk. Der er dog ammende mødre, der føler sig utilpas, selv til det punkt, at de bliver frustrerede. For at forhindre lækage af modermælk, der kan sive ind i tøjet, er følgende tips, som Busui kan anvende:
1. Brug ammeindlæg
Busui kan bruge ammeindlæg til at forhindre lækket mælk i at sive ind i tøjet. Disse brystpuder fås som engangs- eller vaskbare og genanvendelige stoffer.
Vælg ammeindlæg, der er bløde og meget absorberende. Derudover skal du også vælge en pude, der er den rigtige størrelse til Busui's bryster for at gøre den behagelig at have på.
Sørg for, at Busui medbringer ammeindlæg, når du går ud af huset, okay? Udskift puden, hvis den føles våd eller meget fugtig, for at forhindre vækst af bakterier og svampe i brystvortens område.
2. Brug en beholder til modermælk
Ud over ammeindlæg kan Busui også bruge en modermælksbeholder (brystskaller) for at forhindre mælken i at trænge ind i tøjet. I modsætning til ammeindlæg kan disse beholdere rumme lækkende mælk, så det ikke går til spilde.
Generelt er disse beholdere lavet af silikone. Hvis du ønsker at bruge modermælk fra denne beholder, skal Busui sterilisere beholderen før brug. Dette er vigtigt for at mindske risikoen for, at modermælken bliver forurenet med bakterier og bakterier.
3. Læg pres på brystvorterne
Hvis Busui mærker en sammentrækning i brystet, eller mælken er sivet ud på et uhensigtsmæssigt tidspunkt, for eksempel når Busui taler med en ven, skal du krydse dine arme over dit bryst og trykke forsigtigt. Dette kan forhindre mælk i at sive ud eller forhindre mere mælk i at flyde ud.
4. Pump modermælk så ofte som muligt
Når man skal på arbejde eller lave andre aktiviteter uden for hjemmet, rådes Busui til at blive ved med at pumpe modermælk regelmæssigt hver 3-4 time, så mælken ikke stagnerer i brysterne. Sørg for, at Busui vasker sine hænder først, før han pumper og opbevarer udpumpet modermælk, ja.
5. Bær tøj, der kan skjule lækage af modermælk
Busui kan bruge mørkt farvet og mønstret tøj til at skjule det, hvis modermælken på noget tidspunkt lækker. Derudover rådes Busui også til at medbringe en bh, ekstra tøj eller jakke for at forudse mælkelækage.
Det er de tips, Busui kan anvende for at forhindre modermælkslækage. Normalt vil problemet med mælkelækage forsvinde 6-10 uger efter levering. Det betyder ikke nedsat mælkeproduktion, ja. I øjeblikket er Busui's krop vant til at give den mængde modermælk, som den lille har brug for.
Lækker modermælk kan faktisk fortsætte, så længe Busui ammer, og det er helt normalt. Men hvis dette fortsætter i op til 3 måneder efter barnet er fravænnet, bør du straks kontakte en læge.
