Hæshed er en unormal ændring, der opstår i stemmen forårsaget af forskellige faktorer. Disse ændringer kan påvirke lydstyrken og tonehøjden for din stemme. For at den hæse stemme ikke kommer tilbage, se hvordan du vælger den rigtige hæs stemme medicin.
Der er mange faktorer, der kan udløse hæshed, lige fra allergi, rygning, overdreven indtagelse af koffeinholdige eller alkoholiske drikkevarer, neurologiske forstyrrelser, der regulerer talefunktionen, mavesyrereflukssygdom, til alvorlige sygdomme som nakke- og halskræft.
Alligevel opstår der generelt hæshed på grund af akut laryngitis. Akut laryngitis i sig selv er en betændelse i stemmebåndet (strubehovedet), hvoraf den ene skyldes overdreven brug af stemmebåndene. For eksempel at synge for længe eller skrige. Laryngitis kan også være forårsaget af infektion og irritation af strubehovedet.
Behandl hæshed i henhold til årsagen
For at finde ud af det rigtige middel til hæs stemme, er det vigtigt for dig først at finde ud af årsagen til den hæse stemme. Følgende er nogle hæs stemmemidler og hvordan man behandler hæshed, som du har brug for at vide:
- Hvis hæshed er resultatet af akut laryngitis, bliver det normalt bedre af sig selv, når infektionen eller irritationen er forsvundet. Du kan også bruge en luftfugter (befugter), reducere tale (stemme hvile), drik nok vand og tag hostemedicin for at lindre tilstanden. Hvis årsagen til akut laryngitis er en bakteriel infektion, rådes du til at bruge antibiotika som anbefalet af din læge.
- Den hæshed, du oplever, kan også være forårsaget af allergi eller sure opstødssygdomme (GERD). I denne tilstand er måden at håndtere hæshed på at undgå allergenudløsere og undgå mad eller drikke, der kan øge mavesyren.
- I nogle tilfælde er hæshed resultatet af en alvorlig sygdom, såsom larynxkræft. Denne tilstand kan behandles med kirurgi, kemoterapi og strålebehandling.
- Hvis der er skader på nerverne, der regulerer talefunktionen, har denne tilstand brug for særlig behandling fra en neurolog.
Det anbefales at vælge hæshedsmedicin efter den underliggende tilstand. Hvis der opstår hæshed på grund af overforbrug af stemmebåndene, så prøv at hvile dine stemmebånd. Og lider du af hæshed forårsaget af rygning, anbefales det at holde op med at ryge.
Lydterapi for hæshed
Stemmeterapi kan faktisk også være et alternativ til hæs stemmemedicin. Stemmeterapi er et program designet til at reducere hæshed gennem livsstils- og taleændringer. Denne terapi vil også fortælle dig, hvordan du bruger din stemme korrekt uden at skade dine stemmebånd. Især for dem, der har haft en skade eller for nylig har fået foretaget en stemmebåndsoperation, kan denne metode hjælpe.
Varigheden af stemmeterapien tilpasses efter, hvor alvorligt stemmeproblemet er, og hvordan hæshed begynder. Tidsintervallet er to behandlinger i 4 uger eller mere. Når man gennemgår denne terapi, er det vigtigt for patienten at følge og overholde, hvad der er blevet praktiseret på terapitidspunktet, selv efter terapisessionen er slut.
Prøv at vælge en hæs stemmemedicin, der passer til din tilstand. Prøv også at undgå ting, der kan forårsage hæshed. For eksempel ikke at bruge din stemme overdrevent, holde op med at ryge, begrænse forbruget af alkoholiske eller koffeinholdige drikkevarer og ikke spise mad, der kan forårsage hæshed. Kontakt straks en læge, hvis din hæshed bliver værre. Tidlig undersøgelse af stemmelidelser er nødvendig for at forudse alvorlige sygdomme, såsom larynxkræft.
