Glemmer ofte, at det ikke kun kan ske for voksne, men også for børn. du ved, Bun. Årsagerne varierer, lige fra mangel på søvn til visse sygdomme. Kom nu, se forklaringen nedenfor.
At glemme er noget, som kan opleves af alle, også børn. Hvis barnet en gang imellem glemmer det, er det stadig helt normalt. Men hvis dit barn glemmer så ofte, at det hæmmer dets aktiviteter i hjemmet eller i skolen, er det vigtigt for moderen straks at finde ud af årsagen.
Årsager til, at børn bliver nemme at glemme
Hos voksne er glemsomhed ofte forbundet med aldring. Hvad med børnene? Følgende er nogle ting, der kan få børn til nemt at glemme:
1. Mangel på søvn
En af de mest almindelige årsager til glemsomhed hos børn er mangel på søvn. Hvis din lille ikke får nok og kvalitetssøvn, kan hans hjerneudvikling blive forstyrret. Som følge heraf er børn mindre opmærksomme på det omgivende miljø, og deres hukommelsesfunktion falder. Det er det, der gør det så nemt at glemme.
Sørg derfor for, at din lille får nok søvn, ja, Bun. Når din lille er i skole, så sørg for, at han får 9-11 timers søvn hver dag.
2. Mangel på ernæringsindtag
Hukommelsestabet, som børn oplever, kan være forårsaget af mangel på protein og sundt fedtindtag. Mangel på disse næringsstoffer kan påvirke et barns hjerneudvikling, så det bliver nemt at glemme.
Ikke nok med det, mangel på B-vitaminer, især vitamin B1 og B12, har også en indflydelse på børns hukommelsesfald. nuSå for at din lilles hukommelse bevares, kan du give ham mad, der er rig på næringsstoffer til hjernen, såsom mælk, æg, fisk, broccoli, spinat og frisk frugt.
3. Angst
At slås med venner, bestå en prøve eller skifte skole kan nogle gange få et barn til at føle sig angst. Selvom den er klassificeret som normal, kan denne tilstand, hvis den ikke kontrolleres, reducere børns koncentrationsevne og hukommelse. Derudover kan angst også gøre det svært for børn at sove.
For at overvinde den angst, din lille har oplevet, skal du invitere ham til at tale om sin angst. Lyt til alle hendes klager og vis, at du forstår, hvordan hun har det.
4. Bivirkninger af visse lægemidler
Der findes flere typer lægemidler, der kan give bivirkninger i form af hukommelsestab, såsom antihistaminer, angstdæmpende medicin (medicin til behandling af angstlidelser) og sovemedicin. For at din lille skal undgå disse bivirkninger, skal du sørge for at give ham medicinen i henhold til lægens anbefalinger eller instruktionerne på lægemiddelemballagens etiket.
5. Sundhedsproblemer
Børn kan blive glemsomme på grund af de helbredsproblemer, de oplever. Af denne ene grund skal mor være årvågen og ikke tage let på det, ja. Generelt er helbredsproblemer, der gør, at børn let glemmer: opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).
Denne tilstand gør det svært for børn at fokusere på at gøre noget, så det bliver nemt for dem at glemme, hvad de har gjort. Derudover kan hjernetumorer, Huntingtons sygdom og hovedskader også få børn til at få problemer med at modtage, opbevare og behandle information.
Let at glemme kan virke trivielt i starten. Men hvis dette begynder at ske ret ofte, bør du være opmærksom på de ting, der kan være årsagen. Hold øje med din lilles aktiviteter, fra kost til socialt liv i skolen.
For at hjælpe med at forbedre dit barns hukommelse, lav en daglig tidsplan eller en dagsorden for, hvad du skal gøre fra morgen til sengetid, og indsæt tidsplanen et sted, der er let at læse for din lille. På den måde vil din lille blive trænet til at huske de aktiviteter, han skal lave hver dag.
Giv desuden din lille særlige pladser til sine ting og lær ham altid at stille sine ting samme sted. På den måde vil din lille vænne sig til at opbevare enhver genstand på dens rette plads og nemt samle den op, når det er nødvendigt.
Hvis dit lille barn ikke viser bedring og glemmer oftere og oftere, eller måske fortæller læreren, at din lille har svært ved at lære i skolen, skal du straks tjekke med en læge, okay?
