Diabetikere, der er gravide, bør tagesvære opmærksom på sundhed og sats blodsukker mere regelmæssigt. Der er ingen grund til at bekymre sig om mødres og børns sundhed, hvis disse tips til gravide kvinder med diabetes anvendes.
Graviditet er blevet en udfordring for vordende mødre. Især hvis den kommende mor har diabetes, det være sig diabetes type 1 eller type 2. Udover at skulle håndtere forandringer i kroppen, skal gravide med diabetes også være omhyggelige med at overvåge og kontrollere blodsukkerniveauet.
Sådan opretholdes blodsukkeret under graviditeten
Det er vigtigt for gravide kvinder med diabetes at vedligeholde og kontrollere blodsukkeret godt og derved øge chancerne for at føde en sund baby.
Derudover er kontrol af blodsukker under graviditet også meget indflydelsesrig for at reducere forekomsten af andre problemer på grund af diabetes. Her er nogle tips til gravide kvinder til at opretholde blodsukkeret, så graviditeten forbliver glat:
- Inden du bliver gravid, skal du først konsultere din læge for at kontrollere virkningerne af diabetes på kroppen, få råd om, hvordan du opretholder blodsukkeret, ændre medicin, hvis det er nødvendigt, og andre anbefalinger.
- Når du er gravid, så prøv at konsultere en læge, startende fra en fødselslæge, ernæringsekspert og specialist Gravide kvinder med diabetes bør konsultere en læge oftere for at forebygge eller opdage problemer tidligt.
- Graviditetstjek eller svangreomsorg, herunder ultralyd og blodprøver, kan være nødvendige for at overvåge fosterets vækst og udvikling.
- Tjek jævnligt kroppens blodsukkerniveauer. Graviditet gør, at kroppen har brug for mere energi, blodsukkerniveauet kan ændre sig meget hurtigt. Derfor rådes gravide kvinder til at tjekke deres blodsukker hyppigt.
- Tag medicin eller insulin som anvist af din læge. Glem ikke at være forberedt på hurtige sukkerkilder såsom sødt slik, hvis dit blodsukker på noget tidspunkt falder for hurtigt.
- Det anbefales at vedtage en sund kost. Lægen vil give råd til at regulere den mad og drikke, der indtages for at forhindre høje eller lave blodsukkerniveauer. For eksempel grøntsager, frugter, fuldkorn, kød, fedtfri mejeriprodukter, nødder, fisk og fødevarer, der indeholder folinsyre. Tips til gravide kvinder med diabetes om denne er meget vigtige for at opretholde stabiliteten af blodsukkerniveauet.
- Træn mens du er gravid i mindst 30 minutter om dagen, fem dage om ugen. Du bør dog først rådføre dig med din læge for at bestemme den type og intensitet af træning, der er passende.
Mulige komplikationer hos gravide kvinder med diabetes
Ukontrollerede blodsukkerniveauer hos gravide kvinder med type 1- eller type 2-diabetes kan forårsage forskellige komplikationer for mor og baby i livmoderen. Disse komplikationer omfatter følgende:
- Størrelsen af babyens krop i livmoderen er større end den burde være (makrosomi), kan gøre det svært at føde normalt. Gravide kvinder skal også induceres eller fødes ved kejsersnit.
- Lige efter fødslen vil barnets blodsukker sandsynligvis være meget lavt.
- Niveauet af calcium og magnesium i babyens krop kan være ude af balance.
- Påvirker dannelsen af barnets organer i livmoderen, hvilket forårsager defekter i hjernen, rygsøjlen, hjertet og nervesystemet.
- Abort
- Babyer fødes for tidligt eller dør i livmoderen.
- Barnet får helbredsproblemer kort efter fødslen, såsom hjerteproblemer eller
- Babyer er i risiko for at udvikle fedme eller diabetes senere i livet.
Derudover er andre komplikationer, der kan opstå, præeklampsi, som kan forårsage anfald eller slagtilfælde hos gravide.
Derfor er det vigtigt at kontrollere blodsukkerniveauet under graviditeten, for at forblive sund, og leveringsprocessen kan forløbe problemfrit. Kontakt en læge for at få den rigtige behandling.
