Er det OK at give mandelmælk til babyer?

Mandelmælk er en type mælk, der er populær, fordi den har en lækker smag og giver mange sundhedsmæssige fordele. Men kan mandelmælk gives til babyer og også gavnlig for babyer? Kom nu, Bun, find ud af svaret i denne artikel.

Mandelmælk fås fra knuste mandler med vand. Denne type mælk er meget velegnet til indtagelse af folk, der anvender en vegansk kost. Derudover kan mandelmælk også være et alternativ til folk, der har komælksallergi og laktoseintolerans.

Sikkerhed ved forbrug af mandelmælk hos babyer

Populariteten af ​​mandelmælk er ikke uden grund. Denne mælk er lavere i kalorier end komælk og indeholder mange vigtige næringsstoffer, som kroppen har brug for, herunder D-vitamin, E-vitamin og calcium.

Hvis du kan lide mandelmælk og er interesseret i dens fordele, kan spørgsmålet opstå, kan din lille få denne mælk? Svaret er, ja hvorfor, Bun. Som hos voksne kan mandelmælk også være et alternativ til mælk til babyer, der ikke kan indtage komælk.

Mandelmælk er en fremragende kilde til E-vitamin. Dette vitamin spiller en rolle i at opretholde sunde øjne og hud, nære hjertet og beskytte kroppens celler mod skader forårsaget af frie radikaler.

E-vitamin kan også styrke immunforsvaret, så din lilles krop er i stand til bedre at bekæmpe bakterier og vira, der forårsager sygdom. Derudover kan indholdet af D-vitamin og calcium i mandelmælk også understøtte væksten af ​​knogler og tænder.

Før du giver mandelmælk til babyer, skal du være opmærksom på dette

Hvis du vil give din lille mandelmælk, så vent til han er 1 år gammel, ikke sandt, Bun. Eksperter anbefaler ikke, at babyer fodres med anden mælk end modermælk eller modermælkserstatning, før de fylder 1 år.

Selvom mandelmælk er gavnligt for helbredet, bør det ikke erstatte modermælk. Dette skyldes, at de næringsstoffer, der er tilgængelige i mandelmælk, ikke er så komplette som dem i modermælk. At indtage mandelmælk alene er ikke nok til at understøtte barnets udvikling.

Mandelmælk har et relativt lavt proteinindhold. Derudover er noget emballeret mandelmælk også normalt tilsat kunstige sødestoffer og konserveringsmidler for at forlænge holdbarheden.

Tilsætning af disse ingredienser kan være dårligt for barnets helbred, hvis det indtages i overkant. Giv derfor ikke din baby mandelmælk for ofte, ja.

Det er et faktum om sikkerheden ved at indtage mandelmælk hos babyer. Du kan lave din egen derhjemme eller købe indpakket mandelmælk. Sørg dog for at vælge emballerede mandelmælksprodukter, der er beriget med D-vitamin og calcium, og som ikke indeholder kunstige sødestoffer og konserveringsmidler.

Hvis du stadig har spørgsmål om at give mandelmælk til babyer eller andre typer mælk, der er sikre for dit barn at indtage, så tøv ikke med at konsultere en læge, OK?