Det kan være blevet en vane for nogle mennesker at gnide øjnene, når dine øjne føles kløende, søvnige eller vågne. Men vidste du, at det kan forårsage øjensundhedsproblemer, hvis du gnider dine øjne for ofte?
Hvis det gøres lejlighedsvis, er det faktisk godt for helbredet at gnide øjnene. At gnide dine øjne er en måde at stimulere tårerne til at komme ud, så dine øjne ikke tørrer ud eller klør.
Den negative virkning af at gnide dine øjne for ofte
Her er nogle af de negative virkninger, der kan ske med øjnene, hvis du gnider dem for ofte:
Øjenlågsirritation
Hvis du er en kvinde, der ofte bruger lave op, undgå at gnide øjnene for ofte, hvis du ikke vil opleve øjenlågsirritation. Årsagen er, når du gnider dine øjne, bakterier eller kemikalier fra produktet makeup komme ind i dine øjne.
Kornea skade
Vanen med at gnide øjnene kan også forårsage hornhindeskader, du ved. Dette kan ske, hvis din finger indirekte trykker på hornhinden, eller hvis en øjenvippe kommer ind i hornhinden
Hvis den ikke behandles, kan hornhindeskader forstyrre synet og endda føre til blindhed.
Blodige øjne
Definitionen på blødende øjne (subkonjunktival blødning) her betyder ikke, at øjnene bløder, men en tilstand, hvor det hvide i øjnene bliver rødt på grund af blodpropper.
Blødende øjne forårsaget af vanen med at gnide øjnene kan opstå, fordi de små blodkar i øjet brister på grund af fingertryk.
Kom nu, Undgå vanen med at gnide dine øjne for ofte
Hvis dine øjne klør, kan du gnide dem af og til. Men der er faktisk sikrere måder at slippe af med kløende øjne, du ved. Hvis dine øjne klør, så prøv følgende måder at lindre dem på:
- Gratis blød linse hvis du har den på.
- Skyl øjnene med en speciel opløsning til at vaske øjnene.
- Komprimer øjnene med en vaskeklud, der har været gennemblødt i koldt vand.
- Drop øjendråber, så øjnene føles mere behagelige.
nuSå for at dine øjne ikke oplever problemer som nævnt ovenfor, gnid ikke dine øjne for ofte, okay?
Hvis dine øjne bliver røde, smertefulde, lysfølsomme eller slørede efter at have gnidet dine øjne, så tøv ikke med at få dem tjekket af en øjenlæge. Dette kan være et tegn på øjenskade, som skal behandles med det samme.
