Udover at forberede sig på den lilles behov, skal vordende mødre også finde de rigtige leveringsoplysninger inden fødslen. Disse oplysninger er vigtige for at blive brugt som en bestemmelse, så gravide kan forberede sig godt på fødslen og ikke gå i panik, når dagen kommer.
At føde uden at kende nok information om fødselsprocessen kan få gravide til at frygte og bekymre sig overdrevent.
Derfor skal gravide finde ud af forskellige ting om fødslen, så de kan forudse ting, der kan ske, og sikre, at de gravide og deres smås helbredstilstand er klar til at gennemgå denne proces.
Liste over must-know barselsoplysninger
Følgende er nogle vigtige oplysninger, som gravide kvinder skal vide, før de går i fødsel:
1. Tidlige tegn på veer
Når det nærmer sig tidspunktet for fødslen, vil en gravid kvindes krop begynde at forberede sig på at fjerne barnet fra livmoderen. Forud for fødslen er der flere ting, som gravide kvinder kan opleve, nemlig:
- KropssmerterFør fødslen vil gravide føle smerte. Denne smerte kan omfatte lændesmerter, der ligner smerter under menstruation, samt smerter eller tryk i bækkenet. Når disse klager opstår, kan gravide finde det svært at hvile eller sove godt.
- Hyppige veerSammentrækninger vil kunne mærkes oftere før levering. Når de oplever dette, vil gravide opleve halsbrand eller maven føles som at blive grebet, så slap af igen. Sammentrækninger kan forekomme periodisk, for eksempel med få minutters mellemrum. Når fødslen nærmer sig, kan veerne forekomme stærkere, længere og hyppigere.
- Knust fostervand
Nogle gange er det svært at sige, om fostervandet er sprængt, fordi udflådet kan ligne urin og derfor svært at skelne.
Hvis man er i tvivl om væsken, der kommer ud, er urin eller fostervand, kan gravide straks gå til jordemoder eller læge til nærmere undersøgelse.
- Øget vaginal væskeproduktionVaginalvæske vil stige i antal, når fødselsdagen ankommer. Væsken er klar eller lyserød (lyserød), og kan være ledsaget af en lille mængde blod. Denne tilstand opstår et par dage før eller under levering.
- Humør svingNår man nærmer sig fødslen, kan gravide kvinders humør blive uberegnelige (humørsvingninger). Når de mærker dette, kan gravide kvinder vågne op og føle sig meget begejstrede for at byde deres baby velkommen til verden, men så pludselig blive triste eller bekymrede.
2. Det rigtige tidspunkt at gå til lægen eller jordemoderen på
Gravide rådes til at tage på hospitalet eller jordemoderen, når veerne viser sig regelmæssigt i cirka 30-60 sekunder, og intervallerne mellem dem viser sig 3-5 minutter.
Gravide kvinder bør også straks se en læge eller jordemoder, hvis de oplever noget af følgende:
- Fostervand er gået i stykker
- Vaginal blødning
- Nedsat babybevægelse
- Kraftige mavesmerter
- Svimmelhed og svaghed
- Feber
3. Fødsel er smertefuldt
At føde er smertefuldt, men gravide kvinder behøver ikke bekymre sig, fordi enhver kvindes krop er skabt til at kunne håndtere det. Desuden kan smerterne give information om, i hvilket omfang fødslen skrider frem.
Hvis du ikke kan tåle smerten, så prøv at bruge smertelindringsmetoder, enten medicinske eller naturlige. For at bestemme den rigtige smertereduktionsmetode kan gravide kvinder konsultere en gynækolog.
4. Fødselsprocessen er uforudsigelig
Faktisk kan ingen forudsige, hvor lang tid en normal leveringsproces vil tage. Den indledende fase af fødslen kan tage fra timer til dage. Det hele afhænger af forskellige faktorer, såsom barnets position og størrelse, styrken af veerne, og hvor let livmoderhalsen udvider sig.
Fødselsprocessen beregnes fra det tidspunkt, hvor den gravide går ind i den aktive fase af fødslen. Denne aktive fase er karakteriseret ved sammentrækninger, der kommer stærkere, længere (5-60 sekunder) og oftere (hvert 3.-4. minut), og livmoderhalsen eller livmoderhalsen, der er blevet åbnet med 3-4 cm.
For kvinder, der føder for første gang, kan den aktive fase vare omkring 8-15 timer, plus en skubbetid på omkring 1-2 timer. Hvis du har født før, kan den aktive fase tage omkring 5-12 timer, plus 10-60 minutters skubbetid.
Efter at barnet er født, er den sidste fase af fødselsprocessen leveringen af moderkagen. Moderkagen vil normalt komme ud af livmoderen inden for 10-20 minutter efter barnet er født. Hvis moderkagen stadig ikke kommer ud 30 minutter efter barnet er født, vil lægen give behandling for at fjerne moderkagen.
Selvom den forventede fødselsdato stadig er langt væk, rådes gravide kvinder til at udstyre sig med den rigtige information om fødslen. Af denne grund skal du ikke tøve med at stille spørgsmål, herunder om passende leveringsmetoder såsom lotusfødsel eller hypnofødsel, til en fødselslæge eller jordemoder, når gravide kvinder gennemgår rutinemæssigt graviditetstjek.