Mange mennesker tror, at fordelene ved solbriller blot er at understøtte deres udseende. Faktisk har solbriller så store fordele, nemlig at beskytte øjnene mod solens farer og forebygge øjensygdomme.
Øjne er en af de fem sanser, der spiller en vigtig rolle i daglige aktiviteter. Derfor skal deres helbred vedligeholdes, især fra forskellige ting, der kan forårsage synsproblemer, og en af dem er soleksponering.
Morgensol er godt for helbredet. Det er dog anderledes i løbet af dagen. Solens stråler ved middagstid kan udsende ultraviolet stråling, der er stærkere, præcis klokken 10 til 16.
UV-stråling kan skade øjets sundhed. Nå, en form for beskyttelse mod farerne ved dette lys er at bruge solbriller.
Solbriller untuk Forhindre Øjensygdom
Som tidligere forklaret spiller solbriller en vigtig rolle i forebyggelsen af øjensygdomme forårsaget af soleksponering. Der er flere typer øjensygdomme, der kan være forårsaget af UV-stråling, herunder:
1. Grå stær
Grå stær er en lidelse, der forårsager sløret eller uklart syn. Denne tilstand opleves generelt af ældre, men det betyder ikke, at denne tilstand ikke kan opleves af yngre mennesker.
En af årsagerne til grå stær i en ung alder er eksponering for UVA-stråler fra solen. Dette ultraviolette lys kan trænge ind i hornhinden og beskadige øjenlinsen og nethinden, hvilket forårsager grå stær.
Ud over sløret syn kan kataraktramte også opleve symptomer i form af dobbeltsyn, lysfølsomhed og svært ved at se klart om natten.
2. Pterygium
Denne tilstand er karakteriseret ved tilstedeværelsen af en gullig eller rødlig hinde, der vokser på det hvide i øjnene. I nogle tilfælde kan vævet vokse til hornhinden og forårsage synsforstyrrelser.
Pterygium forekommer generelt hos mennesker, der tilbringer meget tid i solen eller bor i varmt klima og ofte ikke bærer solbriller.
Dette voksende væv er ikke kræftfremkaldende, men hvis det dækker hornhinden og forstyrrer synet, er det nødvendigt med operation for at behandle det.
3. Pinguecula
Pinguecula er karakteriseret ved tilstedeværelsen af gule knopper på bindehinden, som er en klar og tynd hinde, der dækker den hvide overflade af øjeæblet nær hornhinden.
Denne tilstand er ofte mistænkt for pterygium, fordi den har næsten lignende tegn og symptomer. Årsagen er den samme, nemlig den hyppige eksponering af øjnene for solen uden at have solbriller på. De to er dog forskellige forhold.
4. Fotokonjunktivitis og fotokeratitis
Udsættelse for ultraviolet lys, der opstår på længere sigt, kan forårsage, at hornhinden bliver alvorligt beskadiget eller forbrændt. Denne tilstand er kendt som fotokeratitis.
En person ramt af fotokeratitis vil opleve symptomer som svimmelhed, øjensmerter og vedvarende vanding, hævede øjenlåg, røde øjne eller midlertidigt tab af syn.
I mellemtiden er fotokonjunktivitis en tilstand, hvor øjets bindehinde bliver betændt efter flere timers eksponering for solen og nogle gange er smertefuldt.
TipsValg og brug af solbriller
At vælge solbriller er ikke kun for stil. Du bør også overveje typen og effektiviteten til at beskytte dine øjne mod UV-stråler. Solbriller kan siges at være gode, hvis de er i stand til at blokere 100 % af UV-strålingen.
Vælg solbriller med mørke farvede glas med ensartet glasmørke. Du skal dog huske, at mørkefarvede linser ikke er en garanti for, at disse briller er effektive mod skadelige UV-stråler.
Vælg derudover store solbriller. Jo større jo bedre, for det kan forhindre UV-stråler i at trænge ind i øjet fra siden.
Fra linsetypen er der flere typer solbriller, som du kan vælge og tilpasse til dine behov, herunder:
- Briller med polariserende glas
- Polycarbonat linser
- Briller med linser, der blokerer blåt lys fra elektronik
- Fotokromatiske linser
- Briller med gradientglas
Brug solbriller, når du er aktiv i direkte sollys, når du leger på stranden og træner. En ting du skal være opmærksom på, prisen garanterer ikke altid brillernes effektivitet til at blokere UV-stråler.
Billige solbriller er lige så effektive som dyre, når de har 100 % UV-beskyttelse. Det er dog en god idé at købe solbriller hos en betroet optiker.
Øjet er et meget vigtigt sanseorgan. Pas godt på din øjensundhed og brug solbriller, der har UV-beskyttelse, så de ikke forårsager øjenproblemer i fremtiden.
For at få solbriller, der er egnede og har god kvalitet, kan du først konsultere en læge. Dermed kan du få det maksimale udbytte af solbriller.
