Hvidløg har længe været brugt som madkrydderi. Dens karakteristiske aroma kan tilføje smagen af mad til at være mere lækker. Spørgsmålet er dog, kan hvidløg tilsættes til et barns supplerende mad?
Hvidløg er altid til stede i næsten alle indonesiske fødevarer, fra kogte, sauterede, stegte, grillede til grillede retter. Alligevel er der nogle forældre, der tøver med at tilføje hvidløg til deres barns supplerende mad, fordi duften og smagen er ret skarp.
Hvidløg kan tilføjes til børns faste stoffer
Selvom det er imponeret hårdt på tungen, er dette krydderi okay, hvorfor, tilføjet til barnets supplerende madmenu. Bag den karakteristiske aroma indeholder hvidløg også mange næringsstoffer, som barnets krop har brug for, såsom C-vitamin, B6-vitamin, mangan og selen.
Plus, den skarpe smag eller aroma af hvidløg vil generelt blive blødere, når de koges og endda tilføje en velsmagende smag til børns faste fødevarer. Det er ikke kun for hvidløg, du ved, Bolle, men også til andre medlemmer af løgfamilien, såsom skalotteløg, løg og spidskål.
Men før du tilføjer hvidløg til din lilles mad, så glem ikke at vaske det først. Glem ikke at hakke løgene så fint som muligt, så dit barn ikke bliver kvalt, når det spiser dem.
En række fordele ved hvidløg til børn
Mor behøver ikke at være bange for at give hvidløg til den lille, for der er intet forbud for ham at spise hvidløg. Faktisk har hvidløg en række sundhedsmæssige fordele for børn, herunder:
Øg udholdenheden
Hvidløg indeholder en forbindelse kaldet allicin. Denne forbindelse indeholder svovl (svovl) og menes at kunne øge barnets immunforsvar og afværge den influenza-fremkaldende virus, der ofte angriber det.
Oprethold fordøjelseskanalens sundhed
En undersøgelse viste, at stoffer allicin Hvidløg har en antibakteriel effekt, så det kan forebygge eller bekæmpe infektioner, der opstår i fordøjelseskanalen hos børn, herunder bakterielle infektioner H. pylori i maven.
Bekæmp dårligt kolesterol
Højt kolesteroltal opleves ikke kun af voksne, børn kan også opleve det. nuVed at spise hvidløg kan din baby undgå kolesterolsygdom, fordi dette løg er bevist i stand til at reducere det dårlige kolesteroltal i blodet.
Med ovenstående information ved du nu, at det at give hvidløg til dit lille barn har flere fordele end ulemper. Så prøv at berige din babys komplementære fødevarer med hvidløg. Selvfølgelig i en rimelig mængde, ja, Bun.
Mødre bør også være opmærksomme på den lilles reaktion, når han begynder at spise fast føde, der indeholder hvidløg. Som næsten alle fødevarer kan hvidløg også forårsage allergiske reaktioner eller fødevareuforeneligheder.
Hvis din lille bliver oppustet, kræsen, får kløe, kvalme og opkastning, diarré og åndenød efter indtagelse af hvidløg, skal du straks tage ham til lægen for korrekt behandling.
