Graviditet giver ikke altid generende symptomer. Der er tidspunkter, hvor graviditet faktisk bringer noget sjovt, for eksempel graviditetsglød. Når man oplever graviditetsglød, vil gravide kvinders hud se smukkere, lysere og mere skinnende ud.
Når de er gravide, vil kvinder opleve mange ændringer i deres kroppe, lige fra øget blodvolumen til ændringer i hormonniveauer. Disse ændringer kan få gravide kvinder til at opleve flere klager, såsom forstoppelse, kvalme og endda sort hud.
Disse ændringer under graviditeten er dog ikke altid forstyrrende. du ved. Under graviditeten kan gravide kvinders hud se mere skinnende, lys og rosenrød ud. Dette fænomen er kendt som graviditetsglød.
Der er forskellige myter, der siger, at disse hudforandringer er relateret til fosterets køn, men disse myter er ikke bevist sande.
Ting om Graviditetsglød
Graviditetsglød er et udtryk, der beskriver hud, der ser lysere og skinnende ud under graviditeten. Forandringer i huden hos gravide sker normalt, når graviditeten går ind i andet trimester, men der er også gravide, der mærker det under hele graviditeten.
Årsag til hændelsen graviditetsglød det vides ikke med sikkerhed. Det har forskning indtil videre vist graviditetsglød forårsaget af ændringer i hormonniveauer i gravide kvinders krop.
Øgede graviditetshormoner, såsom østrogen og progesteron, er kendt for at få hudkirtlerne til at producere mere olie eller talg. Som et resultat vil huden se mere skinnende og strålende ud.
Derudover vil mængden af blod i den gravides krop gennem hele graviditeten stige med op til 50 procent. Denne stigning i blodgennemstrømning og cirkulation er også kendt for at få gravide kvinders hud til at se lysere og mere rosenrød ud.
Graviditetsglød og Hudpleje
Desværre, graviditetsglød varer ikke evigt. Dette unikke fænomen hos gravide kvinder forsvinder normalt efter fødslen. Faktisk er nogle gravide holdt op med at mærke virkningerne graviditetsglød selvom den stadig er gravid.
Gravide kvinder behøver dog ikke være kede af det. Så huden er altid charmerende selvom tiderne graviditetsglød er overstået, er der flere måder at pleje huden på under graviditeten, som gravide kvinder kan gøre, herunder:
1. Brug en fugtighedscreme
Gravid hud kan lettere blive tør under graviditeten. Derfor råder læger normalt gravide kvinder til regelmæssigt at bruge fugtighedscreme. Gravide kvinder bør dog ikke skødesløst vælge fugtgivende produkter.
For at være mere sikker at bruge, rådes gravide kvinder til at vælge en fugtighedscreme, der er lavet af skånsomme kemikalier, ikke indeholder duft og ikke indeholder olie eller er mærket 'ikke-komedogen".
2. Påfør solcreme regelmæssigt
Hvis gravide ønsker at gå udenfor, så gør det til en vane altid at smøre solcreme på 30 minutter i forvejen. Målet er, at gravide undgår de forskellige farer ved UV-stråler.
For at give maksimal beskyttelse skal du vælge et solcremeprodukt, der indeholder Zinkoxid eller titandioxid fordi den er i stand til at yde beskyttelse mod alle typer ultraviolette stråler i sollys. Sørg også for, at det produkt, du vælger, har en SPF på 30 eller mere.
3. Brug ikke skødesløst medicin mod acne
Fedtet hud kan gøre gravide kvinder tilbøjelige til at få akne. Men for at overvinde dette rådes gravide kvinder ikke til at bruge medicin.
Under graviditet skal du undgå at bruge acnemedicin, der indeholder tretinoin og retinol, fordi de har potentiale til at forårsage interferens eller defekter i fosteret. Gravide kvinder rådes også til at begrænse brugen af hudplejeprodukter, der indeholder høje doser af salicylsyre.
Hvis gravide kvinder har akne, så prøv at rense dit ansigt 2 gange om dagen med varmt vand og mild kemisk sæbe, der ikke forårsager irritation. Hvis du ønsker at behandle acne ved hjælp af medicin, bør gravide kvinder først konsultere en læge for at få acnemedicin, der er sikre at bruge under graviditeten.
4. Brug ansigtsrens (renere)
Øget olieproduktion på huden kan nemlig få huden til at se skinnende og glødende ud. Men på den anden side har dette også potentialet til at udløse væksten af acne. For at forhindre dette kan gravide bruge ansigtsrens el renere fri for olie, duft og alkohol for at rense og reducere olieniveauet i ansigtet.
Ud over at implementere ovenstående bestræbelser bør det at holde huden til at se strålende og glødende også ledsages af en sund livsstil, såsom at indtage en afbalanceret nærende kost, motionere regelmæssigt, få nok hvile, drikke masser af vand, undgå stress og holde sig væk. fra cigaretter og alkohol.
Lav også regelmæssige graviditetstjek hos fødselslægen. Når de skal til undersøgelse, kan gravide søge råd hos læger om, hvordan de plejer deres hud under graviditeten, og hvordan de opretholder sundheden for gravide og deres små i maven.
