Det er ikke let at informere børn om Corona-virussen. En uhensigtsmæssig måde at forklare på kan få børn til ikke at forstå farerne ved Corona-virussen eller endda føle sig bange. Derfor skal forældre kende den rigtige måde at forklare Corona-virussen til deres børn.
Corona-virusudbruddet har fået mange mennesker til at udføre aktiviteter i hjemmet. Læringsaktiviteter på skolerne blev også midlertidigt suspenderet for at undertrykke spredningen af virussen, så mange børn måtte studere hjemmefra.
Ikke nok med det, nyheder relateret til COVID-19 vises også meget ofte på tv, trykte medier, medier online, samt sociale medier, og næsten alle taler om Corona-virussen. For ikke at nævne, at regeringens politikker har medført mange drastiske ændringer i dagligdagen, hvis indvirkning også mærkes af børn.
Disse ting kan få børn til at føle sig forvirrede og angste. nuFor at børn ikke skal blive forvirrede eller paniske, skal forældre og voksne omkring dem kende den rigtige måde at forklare Corona-virussen til børn på.
Guide til at forklare Corona-virus til børn
Eksperter inden for børnepsykologi opfordrer forældre til at formidle information om Corona-virussen til børn præcist og på en måde, der kan forstås af børn i forhold til deres alder. Hvis det gøres på den forkerte måde, kan forklaringer om Corona-virussen faktisk få børn til at føle sig bange, triste eller stressede.
Følgende er nogle retningslinjer for forældre i at give information til børn om Corona-virussen:
1. Bevæbn dig med nøjagtig information
Før du forklarer Corona-virussen til din lille, skal mor og far først forstå, hvad Corona-virussen er, hvad er symptomerne, hvordan den overføres, og hvad der kan gøres for at forhindre COVID-19.
Sørg for, at de oplysninger, som mor og far vil give dit lille barn, er nøjagtige og ikke falske nyheder. Søg derfor information om Corona-virussen fra pålidelige kilder, såsom læger, sundhedswebsteder, der er blevet anerkendt af regeringen, eller officielle sundhedsinstitutioner, såsom Sundhedsministeriet i Republikken Indonesien og Verdens Sundhedsorganisation (WHO).
2. Find ud af, hvad børn allerede ved om Corona-virussen
Start samtalen om Corona-virussen ved at spørge din lille, hvad han allerede ved om denne virus. På den måde kan mor og far finde ud af omfanget af den Lilles forståelse, samt finde ud af, om den information, han får, er korrekt eller ej.
Hvis dit lille barn stadig er et lille barn, og han aldrig har hørt om Corona-virussen, behøver mor og far ikke at forklare denne virus for ham. Mind din lille om at holde sig ren, vaske hænder ofte og ikke lege udenfor, så de ikke bliver syge.
3. Forklar fakta på et sprog, der er nemt for børn at forstå
For at børn får den rigtige information om Corona-virussen, skal forældre forklare det i enkle sætninger og ord, der er letforståelige for børn, alt efter deres alder. Undgå alt for detaljerede og komplicerede forklaringer.
Normalt vil børn være lettere at forstå, når de forklares med interessante historier eller billeder. Fædre og mødre kan også invitere deres små til at se videoshows på internettet, der er specielt lavet til at forklare Corona-virussen til børn. Sørg dog for, at oplysningerne i videoen er korrekte, ja.
Hvis din lille spørger om noget, som mor og far ikke ved, skal du ikke bare svare ved at gætte. Find først svaret på officielle medier, der giver information om Corona-virussen, eller spørg lægen direkte gennem sundhedsapplikationen online.
4. Sørg for, at barnet føler sig roligt og trygt
For at børn kan føle sig rolige, skal forældre også bevare roen, når de giver forklaringer om Corona-virussen eller under Corona-virus-pandemien.
Husk, børn har en tendens til at efterligne deres forældres holdning til at reagere på noget. Hvis mor og far udviser en rolig holdning i håndteringen af Corona-virusudbruddet og alle dets virkninger, vil den Lille også føle sig roligere.
Når du informerer børn om Corona-virussen, skal du fokusere på positive og håbefulde ting, for eksempel information om, at COVID-19 kan forebygges og helbredes. Skræm ikke børn med information, der kan gøre dem ængstelige, for eksempel er mange mennesker døde af Corona-virussen.
5. Lær børn effektive måder at forebygge Corona-virussen på
Følgende er nogle måder, hvorpå forældre kan lære deres børn at forebygge COVID-19:
- Inviter børn til at være mere flittige til at vaske hænder og vis dem, hvordan de vasker hænder ordentligt.
- Lær børn at anvende hoste- og nyseetikette, som er at dække deres mund og næse med en serviet, underarm eller folde deres albuer, når de hoster eller nyser, og smid derefter det brugte væv i skraldespanden.
- Mind børn om ikke at røre ved deres ansigt, før de vasker deres hænder.
- Inviter børn til at vedtage en sund livsstil ved at spise nærende mad, motionere regelmæssigt og få nok søvn.
- Lær børn at holde huset rent ved at involvere dem, når de gør rent i huset.
- Mind børn om at blive hjemme og ikke lege udenfor under COVID-19-pandemien.
- Hvis du skal forlade huset, så mind dit barn om at bære maske og hold 1 meters afstand til andre mennesker. Glem ikke at give et eksempel på, hvor langt afstanden på 1 meter er.
- Bed dit barn om at fortælle ham, hvis han føler sig utilpas, har feber, har ondt i halsen eller har problemer med at trække vejret.
Derudover skal forældre også overbevise deres børn om, at de ved at følge ovenstående trin kan beskytte sig selv og andre mod Corona-virussen.
6. Luk samtalen forsigtigt
Før du afslutter samtalen om Corona-virussen, skal du være opmærksom på din lilles reaktion. Hvis han virker bange eller bekymret, så sig noget, der vil berolige ham. Om nødvendigt kram og kram din lille, så han føler sig roligere.
Mor og far kan også opmuntre din lille ved at love ham en familieferie til et sted, han kan lide, efter at COVID-19-pandemien er overstået.
Hvis din lille har svært ved at sove, er let bange, rastløs eller humørsyg efter at have hørt nyheden om Corona-virussen, så prøv at overvinde sin angst, for eksempel ved at konsultere en børnepsykolog eller psykiater over telefonen eller en sundhedsansøgning. online som har funktioner snak med lægen.
For at børn ikke keder sig, fordi de skal være hjemme i en længere periode, skab en behagelig hjemmestemning. Lav flere aktiviteter med din lille, såsom at lege, se fjernsyn, havearbejde, lave mad eller spise middag sammen, mens du udveksler historier, for at holde din lille underholdt.
Forklaring af COVID-19 til børn skal gøres omhyggeligt på den rigtige måde. Brug ovenstående metoder, når du forklarer Corona-virussen til din lille, så informationen mor og far ikke gør ham endnu mere ængstelig.
Hvis du stadig har spørgsmål, både vedrørende COVID-19 og hvordan du forklarer det til dit barn, snak læge direkte i ALODOKTER-applikationen. Hvis du har brug for en direkte undersøgelse fra en læge, kan mor og far også lave en konsultationstid hos en læge på hospitalet gennem denne ansøgning.
