Temulawak er en af de typiske indonesiske planter. Fordelene ved temulawak, der ofte bruges, er som en grundlæggende ingrediens i naturlægemidler til behandling af sundhedsproblemer og skønhedsprodukter. Den del af temulawak, der menes at være mest effektiv for sundheden, er rødderne og stænglerne, der vokser i jorden.
Temulawak er kendt under flere navne, herunder Curcuma, Curcuma de Java, Curcuma Javanais, Cúrcuma Javanesa, Curcuma xanthorrhiza, Curcumae Xanthorrhizae Rhizoma, Java Gurkemeje, Safran des Indes, Témoé-lawacq, Témoé-lawaq, Temu Lawak, Temu Lawak, Temu Lawak, Temu Lawak, and, Lawa. Denne plante menes af samfundet at have mange sundhedsmæssige fordele.
Er Temulawak virkelig effektiv?
Fordelene ved temulawak menes at kunne hjælpe med at behandle flere typer sygdomme, hvoraf den ene er fordøjelsesforstyrrelser som f.eks. irritabel tyktarm (irritabel tyktarm)galdeblæresygdomme og leversygdomme. Denne tilstand er generelt ledsaget af symptomer som oppustethed, halsbrand og kvalme.
I mellemtiden, hvad angår fordelene ved ingefær, som hævdes at være i stand til at øge appetitten og stimulere galdeproduktionen, mangler der stadig yderligere forskning.
Ud fra den forskning, der er lavet, har fordelene ved ingefær en effekt på lipid- eller fedtstofskiftet. Fedtstofskiftet er processen med at nedbryde fedtsyrer til energi til kroppen. Denne undersøgelse viste, at temulawak indeholder andre aktive ingredienser end curcuminoider, som påvirker fedtstofskiftet.
Temulawak bivirkninger
Selvom det er naturligt, bør brugen af ingefær ikke være vilkårlig, fordi det kan forårsage bivirkninger. Der er flere grupper, der ikke anbefales at indtage ingefær, herunder:
- Gravide og ammende kvinder
Bivirkningerne i denne gruppe kendes ikke med sikkerhed, men det er bedre at undgå brugen af ingefær. Man frygter, at ingefær kan forstyrre fosteret i livmoderen og den baby, der er blevet født.
- Patienter med lever- og galdeblærelidelserTemulawak siges at indeholde mange stoffer, der kan stimulere produktionen af galde, hvilket kan forværre tilstanden.
Dosering af Brug af Temulawak
Langsigtet eller langsigtet forbrug af ingefær kan forårsage kvalme og forårsage maveirritation. Det anbefales, at ingefær indtages på kort tid, og ikke på længere sigt, i maksimalt 18 uger, for at undgå bivirkninger, der faktisk vil skade kroppen.
Indtil nu er videnskabelige undersøgelser vedrørende dosis af brug for at opnå fordelene ved temulawak stadig undersøgt og undersøgt. Så du bør være mere forsigtig med at indtage ingefær, tilpasse det til din sundhedstilstand, alder og sundhedsbaggrund. Hvis du tager det i form af naturlægemidler, bør du først konsultere din læge og overholde reglerne for brug for at undgå bivirkninger, der skader din krop.
