Faren ved at holde afføring (afføring) er ikke kanundervurderet. Årsagen er, at hvis det er blevet en vane, kan der opstå forskellige helbredsproblemer vilje stalking du.
Der er mange grunde til, at en person modstår trangen til at gøre afføring eller afføring, især når den er offentlig. Årsagen kan være, at der ikke er toiletter i nærheden, dovne til at vente på lange toiletkøer, snavsede toiletter og tilbageholdende med at bruge offentlige toiletter.
At holde afføring en gang imellem er faktisk ikke et stort problem. Men hvis dette gøres kontinuerligt, er der en fare for at tilbageholde afføring, som man skal være varsom med.
Farer ved fastholdelse KAPITEL
Nogle sundhedsproblemer, der kan opstå på grund af hyppig afføring af afføring, er:
1. Forstoppelse
Når du holder afføring, vil undertarmen absorbere vand fra afføringen, der har samlet sig i endetarmen, hvilket gør afføringen hårdere. Denne tilstand kan gøre det svært for afføringen at komme ud, og forstoppelse er endelig uundgåelig.
2. Hæmorider eller bunkereien
Forstoppelse på grund af at holde afføring kan også udløse hæmorider eller bunker. Ved forstoppelse kan du have svært ved at få afføring, så du skal skubbe for at få afføringen ud.
Nå, vanen med at anstrenge sig under afføring kan få blodkarrene i anus og nedre endetarm til at svulme op, hvilket udløser hæmorider eller hæmorider.
Hæmorider eller bunker er karakteriseret ved flere symptomer, hvoraf den ene er blodig afføring.
3. Analfissur
Faren ved at holde den næste afføring er, at du er i fare for en analfissur. Denne tilstand kan opstå, fordi hærdet afføring, der er svær at passere, kan skade eller rive hudvævet og også slimhinden, der beklæder analkanalen og kanalen.
Analfissurer er karakteriseret ved flere symptomer, herunder smerter under afføring og blodig afføring.
4. Fækal inkontinens
Vanen med at holde afføring kan strække musklerne i din endetarm, hvilket giver dig risiko for fækal inkontinens. Denne tilstand forårsager tab af fornemmelse for at få afføring, så afføring kan pludselig komme ud uden at være klar over det.
Alle har en forskellig tolerance i forhold til at holde trangen til afføring tilbage, så virkningen af at holde en afføring tilbage kan være forskellig for hver person. Men for at undgå faren ved at holde afføring, rådes du stadig til ikke at udsætte toiletbesøg, hvis trangen til afføring opstår.
For at hjælpe med at starte afføring, skal du anvende en sund livsstil. Tricket er at øge forbruget af fiberholdige fødevarer, drikke nok vand og træne regelmæssigt.
Hvis metoden er anvendt, men du stadig har problemer med afføring, bør du rådføre dig med din læge. Lægen vil foretage en undersøgelse for at fastslå årsagen og give passende behandling.
