Tegn på, at du måske har snydt dit hjerte

I et kærlighedsforhold kan utroskab ske. Denne illoyalitet opstår ikke kun fysisk, men også følelsesmæssigt, også kaldet hjertesnyd. Nogle tegn er, at du føler dig mere komfortabel, glad eller altid ønsker at være sammen med din "særlige ven" frem for din partner.

Følelsesmæssig snyd eller snyd på hjertet er forskellig fra fysisk snyd ved, at det ikke involverer kys, kram eller samleje. Snyd betyder at dele et dybt følelsesmæssigt bånd med en anden end din partner.

At snyde hjertet starter ofte fra et venskabsforhold. Hvem vil ikke gerne være venner med en, der er nem at tale med, får dig til at grine og kan være et sted at dele glæder og sorger?

Men hvis du begynder at blive tiltrukket af ham en lille smule, snak om dine ægteskabelige problemer, eller begynde at vente på et opkald eller nyheder fra ham, måske har du haft en følelsesmæssig affære.

Tegn på at snyde hjerte

Her er tegn på snyd, som du ofte ikke er klar over:

  • Du begynder at være opmærksom på dit udseende for at tiltrække andre menneskers opmærksomhed udover din partner.
  • Vil du dele hemmeligheder med dine venner i stedet for din partner.
  • Du begynder at skjule dit venskab for din partner.
  • Find måder at tilbringe tid med dine venner i stedet for din partner.
  • Du begynder at trække dig fra din partner og er mere opmærksom på vennen.
  • Du tænker mere på dine venner.
  • Du bruger mere tid sammen med dine venner end din partner.
  • Du begynder at blive seksuelt tiltrukket af din ven. Hvis du er gift, er du måske ikke interesseret i at have sex med din partner.
  • Du har altid grunde til at give din ven en gave i stedet for din partner.
  • Du føler, at din ven forstår dig bedre end din partner.

En anden måde at vide, at dit forhold er hinsides venskab, er, at du føler dig skyldig og ser akavet ud, når du og din partner møder din 'ven' ét sted.

Kom nu, begynd at tage dig af din partners følelser

Hvis det ikke er markeret, kan snyd på dit hjerte være en udløsende faktor for, at dit forhold til din partner mislykkes. Hvis du føler, du har en affære, er det bedre straks at begrænse 'forholdet' til dine venner. Jo før du afslutter det, jo bedre bliver dit forhold til din partner.

Her er tips, du kan gøre for at komme ud af snyd:

  • At stoppe med at snyde dit hjerte skal starte fra dig selv. Fortæl dig selv, at dette forhold ikke er godt og bør stoppes.
  • Derefter skal du holde afstand til dine venner. Fortæl ham, at du er nødt til at gøre dette for at opretholde husstanden.
  • Det næste skridt er at finde ud af roden til problemet mellem dig og din partner. Find ud af, hvorfor du knytter bånd og føler dig tryg ved at forbinde dig med andre mennesker. Find også ud af, hvilke faktorer, både fra din side eller din partner, der får dig til at være utro. Tal ærligt om dette med din partner. Skjul ikke noget.
  • Tal også om dine håb om at opbygge en lykkelig husstand.
  • Du kan planlægge en anden bryllupsrejse for at tilføje intimiteten i dit forhold til din partner.

Uanset formen er snyd ikke tilladt i et forhold. Hvis du begynder at indse, at du er dig selv utro, så tal med din partner med det samme. Hvis det ikke hjælper, så søg råd hos en psykolog eller tag rådgivning, så du ikke bliver fanget i denne afgrund af snyd på dit hjerte.