hver kvinde som havde en normal fødsel er mere tilbøjelige til at få en vaginal rift under fødslen. Denne rift i skeden kan være let, den kan også være tung. Imidlertid,lade være med bekymret. ENder er nogle ting, der kan gøres reducere risiko for vaginale rifter under fødslen.
En revet skede er en tilstand, der ofte opleves af kvinder under normal fødsel, især kvinder, der føder for første gang. Normalt opstår riften i perineum, som er området mellem skeden og anus.
Under nogle tilstande, såsom store babystørrelser, kan der forekomme alvorlig vaginal tåreflåd. For at forhindre dette vil lægen eller jordemoderen normalt udføre en episiotomi eller et snit i skeden for at hjælpe barnet med at komme ud.
Faktisk forårsager episiotomi også vaginale tårer. Episiotomisnittet er dog lavet på en sådan måde, at skaden på vævet i dette område ikke er alvorlig. Snittet kan også laves lidt sidelæns, væk fra anus, for at forhindre skader på anus, der kan forårsage fækal inkontinens.
Alligevel kan der stadig forekomme alvorlige vaginale rifter, selv efter at en episiotomi er blevet udført.
Forhindrer vaginal rivning under fødslen
Som forklaret ovenfor er der ingen enkelt metode, der helt sikkert kan forhindre vaginal rivning under fødslen. Der er dog nogle ting, du kan gøre for at mindske risikoen for en alvorlig rift. Disse bestræbelser omfatter:
1. Regelmæssig motion under graviditeten
At træne regelmæssigt og lave Kegel-øvelser kan øge styrken af bækkenet og musklerne i fødselskanalen. Dette er nyttigt til at forberede gravide kvinders krop til fødslen.
Flere undersøgelser har også vist, at kvinder, der regelmæssigt træner og laver Kegel-øvelser under graviditeten, har en lavere risiko for at udvikle en alvorlig revne i fødselskanalen.
2. Perineal massage
Massér perinealområdet regelmæssigt fra 3-4 uger før den forventede fødselsdato. Denne handling kan bøje det perineale væv til senere veer.
Du behøver kun at gøre det i omkring 5 minutter om dagen. Brug en speciel olie eller vandbaseret glidecreme, når du masserer.
3. Komprimer varmt vand
At komprimere perinealområdet med en klud gennemvædet i varmt vand før fødslen kan gøre fødselskanalens muskler mere fleksible og derved mindske risikoen for rivning under fødslen. Du kan bede sygeplejersken om hjælp til at lave denne komprimering.
4. Si godt
Under den anden fase af fødslen eller skubstadiet skal du ikke skynde dig eller presse dig selv for meget. For at gøre processen med at skubbe barnet ud mere jævnt og effektivt, vil din jordemoder eller læge guide dig til at skubbe.
Følg anvisninger eller signaler fra din jordemoder eller læge under fødslen. Denne gode måde at skubbe på er vigtig, så vævet omkring fødselskanalen kan strække sig perfekt og give plads til, at barnet kan komme ud.
5. Påføring af olie eller smøremiddel
Under fødslen kan gnidning af perinealområdet med olier eller smøremidler, såsom olivenolie og E-vitaminolie, også hjælpe med at lette fødslen. Dette vil hjælpe barnet med at komme lettere ud og reducere friktionen.
Udover ovenstående metoder kan valg af den rigtige stilling under fødslen også mindske risikoen for vaginal rivning. I forhold til at ligge på ryggen gør det at sidde oprejst det nemmere at føde. Din læge eller jordemoder vil hjælpe dig med at bestemme den rigtige position til fødslen senere.
Behandling for en revet skede under veer
Den vigtigste behandling for vaginale tårer under fødslen er at sy det afrevne sår. Før du syr såret, vil lægen eller jordemoderen påføre lokalbedøvelse på det afrevne område. Målet er at få dig til at føle dig mere komfortabel og mindre smertefuld, når såret sys.
Efter fødslen og sutureringen er afsluttet, vil lægen fortælle dig, hvad du kan og ikke kan gøre under din bedring og hjemmepleje. For eksempel skal du regelmæssigt komprimere tåren med isvand, hvile nok og ikke have sex først. Dette gøres, så stingene heler hurtigt.
Selvom det ikke helt kan forhindres, kan risikoen for vaginal rivning under fødslen minimeres ved hjælp af ovenstående metoder. Sørg desuden for jævnligt at tjekke med din fødselslæge under graviditeten, så du og dit foster fortsat kan overvåges.
