At kysse er en måde at vise kærlighed til din partner. Ikke kun kan fremkalde intimitet, kys har også sundhedsmæssige fordele. Genkend derfor sunde kyssetips og forbliv romantisk.
Et romantisk kys mellem to mennesker, der er tiltrukket af hinanden, er bestemt en meget intim og sensuel oplevelse. Mere end det, er kys et vigtigt fundament i et romantisk forhold.
Forskellige tips til sund kysse
Her er nogle tips til at kysse, der er sunde og kan holde dit forhold til din partner romantisk:
1. Rens din mund først.
Inden du starter kysset, så prøv at rense din mund først, så din ånde er frisk og dine tænder er rene. Derudover kan denne metode minimere risikoen for sygdom. Rens i det mindste rutinemæssigt din mund ved at børste dine tænder mindst 2 gange om dagen.
2. Hav ikke travlt, når du kysser læberne
Når du kysser læberne med din partner, så gør det på en afslappet og rolig måde. Dette er meget nyttigt, så du er mere afslappet, så din partner også mærker de samme fordele.
Ikke nok med det, ved ikke at skynde dig, når du kysser læber, kan du også undgå risikoen for at skade din partners læber.
3. Undgå at kysse, når du er syg
Det næste sunde kyssetip er at undgå at kysse under syge forhold, såsom trøst, tandpine, hoste, forkølelse, influenza og herpes. Det skyldes, at kys nemt kan overføre risikoen for infektion og bakterier til din partner.
4. Lav en række forskellige kys med din partner
En meningsmåling viste, at intensiteten af kyssepar, der har været gift i lang tid, har en tendens til at falde. Faktisk skal kysse i et forhold opretholdes som en bro mellem kærlighed og opbygge mental sundhed.
Du kan lave en række forskellige kys, lige fra at kysse kinden, panden, læberne til halsen på partneren for at gøre det mere romantisk.
Sundhedsmæssige fordele ved at kysse
Ikke kun med hensyn til sensualitet giver kysser, der udføres regelmæssigt med en partner, også sundhedsmæssige fordele, herunder:
Kyss kan reducere allergisymptomer
Ifølge en undersøgelse er det tilstrækkeligt at kysse en partner i mindst 30 minutter til at lindre allergisymptomer hos patienter med atopisk eksem og sæsonbestemt allergi. Denne metode kan dog stadig ikke erstatte lægemidler til behandling af allergiske tilstande.
Reducer smerte
En persons naturlige refleks, når man kysser, er at kramme en partner. Naturligvis kan kramning reducere angst og depression. Når man krammer, vil kroppen frigive hormonet oxytocin, så kroppen slapper af. Dette kan så reducere kroniske (langvarige) smerter.
Sænkning af blodtrykket
Kysse anses for at øge din puls ved at udvide blodkarrene. Når dine blodkar udvides, øges blodgennemstrømningen, hvilket forårsager et øjeblikkeligt fald i dit blodtryk.
Du og din partner kan lave en række sunde kyssetips ovenfor for at få sundhedsmæssige fordele, samtidig med at forholdet holdes romantisk.
