Tips til at have en varm og sund sex

Intime forhold har ikke kun til formål at tilfredsstille seksuel lyst, men har også en række sundhedsmæssige fordele. For at mærke fordelene ved at have sex fuldt ud, er det en god idé at få tips til varm og sund sex.

Der er mange fordele ved at have sex, herunder at hjælpe med at booste immunsystemet, forbedre blærekontrol hos kvinder og sænke blodtrykket og risikoen for hjerteanfald. Derudover kan intime relationer også lindre stress og forbedre søvnkvaliteten.

Sex tips til mænd

Når de har sex, kan nogle mænd støde på forhindringer i form af for tidlig sædafgang. Alligevel ønsker de fleste mænd, der ikke oplever for tidlig sædafgang, også at få sex til at vare længere.

Nogle af de ting nedenfor, du kan gøre, for at sexaktiviteter kan vare længere og mere underholdende:

• Start altid med forspil

  Kvinders seksuelle lyster kommer ikke så hurtigt som mænds. Derfor skal du ikke bare gøre forspil lige før samleje. Begynd at lave intime ting i løbet af dagen, såsom at holde i hånd, kramme, kysse og lave sjove ting sammen. Kvinder vil lettere nyde sex, hvis de føler sig godt tilpas, trygge og føler sig værdsat af deres partnere.

• Gør ved forskellige

  Kvinder er meget afhængige af humøret, så teknikken til at elske, som du gjorde før, er ikke nødvendigvis, hvad han kan lide på dette tidspunkt. Tip, gør tingene på en anden måde, og se derefter svaret. Spørg ham gerne, om han kan lide den måde, du gør det på.

• Spørg om vej til par

  At have sex vil føles mere mindeværdigt, hvis det er baseret på samarbejde mellem de to parter, nemlig mand og kone. Undgå at føle, at du allerede ved, hvad din partner vil have. Spørg ham i stedet, hvad han vil. Du kan gøre dette med pude snak. Dette er vigtigt, hvis du vil være din drømmekone eller mand.

• Penetration er ikke hovedvejen

  Mange mænd tror, ​​at penetration er den vigtigste måde at give kvinder en orgasme på. Faktisk kan så mange som 80 procent af kvinderne ikke få en orgasme blot ved penetration. Faktisk vil kvinder generelt have lettere ved at opnå orgasme gennem oralsex. For nogle par kan oralsex vise sig at være en sjov variation.

Intime tips til kvinder

For at få et intimt forhold af høj kvalitet, er der flere måder, der kan forsøges, herunder:

• Tage initiativ

  Mange kvinder er bange eller flov over at starte først. Årsagerne er forskellige. En af dem er frygten for at blive betragtet som aggressiv og reducere positive indtryk. Faktisk føler mænd sig generelt glade, hvis deres partner starter først. Så hvis du vil glæde ham, så tøv ikke med at tage initiativet fra nu af. Når de har sex, kan kvinder også prøve sexstillinger kvinde på toppen at regulere seksuel rytme og intensitet.

• Bliv ikke fornærmet

  Der er tidspunkter, hvor en partner ønsker eller foreslår noget nyt. Hav ikke travlt med at blive fornærmet over ideen. Ideen kom ikke, fordi han ikke kunne lide din stil, men baseret på et ønske om noget, der aldrig var blevet gjort. Der er ikke noget galt med at spille spillet. Hvem ved, måske finder du på noget sjovere.

• Du skal ikke bekymre dig for meget om kropsformen

  For bekymret over formen på kroppen, der er fed i nogle dele, eller bekymret for den makeup, der er slidt af, vil i sidste ende kun forstyrre koncentrationen under sex. Du bør fokusere på selve den seksuelle aktivitet, så du kan nyde den helhjertet.

Tips tilPar Mand og kone

Udover tips til mand og kone er der også tips til begge. Disse tips er i form af aktiviteter, som I kan lave sammen, både når du skal have sex, og mens du er i gang med daglige aktiviteter. Her er tips, der kan gøres:

• Send svenlig kærlighed

  Prøv at vise hinanden en kærlig attitude, ikke kun når du skal have sex. At kommunikere via telefon eller sende korte beskeder med forkælede ord vil få dig og din partner til at føle sig bedre.

• Del fantasi

  Alle har forskellige fantasier eller ønsker til at have sex. Tøv ikke med at fortælle hinanden deres fantasier og så gør det sammen i sengen.

• Masser hinanden

  En blid og afslappende massage vil få huden og nerverne til at føles afslappede. Forsigtigt at massere hinanden kan være en mulighed for forspil. Væn dig til at massere hinanden, som det ikke er meningen forspil vil også hjælpe med at bevare nærheden af ​​dine følelser med din partner.

• Gør det med santai

  Der er ingen grund til at skynde sig ind i at starte et intimt forhold. Du og din partner vil være i stand til at nyde sex mere, hvis det sker med kærlighed og i en atmosfære, der ikke er forhastet.

Ud over forskellige tips til at have varm og sund sex som beskrevet ovenfor, er endnu en ting at huske at have sex sikkert. Loyalitet over for din partner vil beskytte dig mod risikoen for seksuelt overførte sygdomme.