Ikke få ægtepar, der foretrækker at have sex om natten end om morgenen. Faktisk har samleje om morgenen mange fordele, du ved.
For de fleste mennesker er morgenen en tid fuld af aktiviteter, lige fra at lave morgenmad, gøre rent i huset, forberede børns skolebehov, til at gøre klar til at gå på kontoret. Travl aktivitet om morgenen er det, der gør mange par tilbageholdende med at have sex.
Faktisk, sammenlignet med aftenen, er morgenen et mere ideelt tidspunkt at elske. At elske om morgenen kan også være en sjov måde at starte dagen på for dig og din partner.
Disse er fordelene ved at have sex om morgenen
Der er mange fordele, du kan få ved at have sex om morgenen, herunder:
1. At elske bliver sjovere
Om morgenen omkring kl. 6-9 vil testosteron- og østrogenniveauet stige. Det høje niveau af dette hormon vil gøre en person mere passioneret omkring at elske. Som et resultat bliver samlejet mere behageligt. Dette vil selvfølgelig også påvirke humør- dig hele dagen.
2. Kroppen er mere klar til samleje
Højt testosteron er kendt for at forbedre mandlig præstation i sengen. Så at have sex om morgenen kan gøre erektioner mere løftestang og længere. Når du vågner om morgenen, er kroppen desuden blevet mere forfrisket, og sindet er mere afslappet. Dette vil gøre kærlighedens øjeblik så meget mere behageligt at gøre.
3. Stressniveauet falder
Der er en undersøgelse, der fastslår, at en fornøjelig aktivitet om morgenen, såsom at have sex, kan sænke niveauet af stresshormoner i kroppen. Dette vil gøre dig og din partner mere spændte på at udføre aktiviteter i løbet af dagen.
Derudover frigiver det at elske også hormoner relateret til nydelse, såsom endorfiner og oxytocin. Disse to hormoner vil gøre dit humør bedre og styrke dit forhold til din partner.
4. Hjernen fungerer bedre
Under sex frigiver kroppen også hormonet dopamin, et hormon, der spiller en rolle i forskellige kropsfunktioner. Ud over at forbedre humøret er dette hormon kendt for også at bidrage til ræsonnementets funktion, hukommelsen og motorsystemets funktion. Med høje niveauer af dette hormon om morgenen kan din præstation på kontoret også blive bedre.
5. Som motionsform om morgenen
At have sex om morgenen kan sammenlignes med træning og det svarer til en morgentur. du ved. Forskning viser, at sex kan forbrænde 5 kalorier i minuttet. Det betyder, at hvis du elsker i 15 minutter, kan du forbrænde så meget som 75 kalorier energi.
Det er nogle af fordelene ved at have sex om morgenen. Interessant, ret? Efter dette kan du prøve at diskutere det med din partner og planlægge sex om morgenen.
For at undgå at forstyrre din morgenrutine, prøv at stå op 20-60 minutter tidligere end normalt. Hvis du føler dig doven til at stå tidligt op, er det ikke noget problem. I kan elske, mens I bader sammen, hvorfor. Dette øjeblik kan også være en sjov variation af elskov.
At have sex om morgenen kan få dig til at føle maksimal tilfredshed og et godt humør hele dagen. Sørg dog for ikke at bruge for meget energi, så du ikke bliver for træt til at fortsætte din rutine.
Hvis du stadig har spørgsmål om sex eller seksuel præstation, så tøv ikke med at spørge din læge, især hvis du og din partner har visse klager eller forsøger at få en baby.
