Ikke kun for kroppen, olivenolie kan også bruges til hårets sundhed. Nu er der mange hårplejeprodukter, der bruger olivenolie som en "grundlag"-ingrediens for smukt og sundt hår.
Olivenolie har mange sundhedsmæssige fordele. Denne olie bruges ofte til at sænke dårlige kolesterolniveauer og forbedre hjertesundheden. Derudover er indholdet af oliesyre, palmitinsyre, beta-caroten, vitamin E og antioxidanter i denne olie også gavnligt for hårets sundhed.
Forskellige fordele ved olivenolie til håret
Udover at bruge hårplejeprodukter, der indeholder olivenolie, kan du bruge jomfruolivenolie til at behandle dit hår, fx under et cremebad eller til hårolie. Følgende er de forskellige fordele ved olivenolie til hår:
1. Overvind tørre og spaltede spidser
Tørt hår opstår normalt, fordi det yderste lag er skørt og ikke kan opretholde hårets fugtindhold. Det forårsager også spaltede spidser, ser stift og usundt ud.
Indholdet af oliesyre og palmitinsyre i olivenolie kan overtrække og pleje det yderste lag af håret, så håret bliver mere fugtigt, glat og nemt at håndtere.
Hvis du har tørre eller spaltede spidser, kan du smøre olivenolie på dit hår. Hvis du har spaltede spidser, så sørg for, at olien også dækker spidserne af dit hår. Lad derefter dit hår sidde i 15 minutter, og vask derefter dit hår grundigt.
2. Tykke hår
Udover at blødgøre, kan indholdet i olivenolie også fugte hovedbunden og derved reducere hårtab. Ikke nok med det, så er denne olie også rig på vitamin E, som har vist sig at stimulere hårvækst.
For at få fordelene ved denne, kan du bruge olivenolie som hårmaske i mindst 1-2 uger. Du kan også blande æggeblommer med olivenolie for at stimulere maksimal hårvækst.
3. Reducerer skæl
Olivenolie menes at reducere skæl. Det er nemt, bare tilbered 1-2 spsk olivenolie og påfør det derefter jævnt i hovedbunden. Lad stå i 10 minutter, massér derefter hovedbunden og rengør skæl med en kam.
Hvis du har gjort dette, og din skæl fortsætter, så prøv at kombinere en olivenoliebehandling med en anti-skælshampoo. Anti-skælshampoo indeholdende salicylsyre, selensulfid, og zinkpyrithion kan hjælpe med at overvinde problemet med skæl, som du oplever.
4. Overvindelse vuggehætte (skæl hos babyer)
Ikke kun for voksne, olivenolie kan også bruges til at behandle skæl hos babyer, eller hvad der er kendt som vuggehætte.
Hvordan man overvinder vuggehætte med olivenolie er ikke svært. Du påfører blot denne olie tyndt i dit lille barns hovedbund og masserer derefter blidt i 1 minut. Lad derefter stå i 15 minutter og vask din lilles hår langsomt med babyshampoo.
Olivenolie kan bruges til forskellige former for hårproblemer. Hårsundheden afhænger dog også af vores krops sundhed. Derfor er det også vigtigt at opretholde en god livsstil ved at spise sund mad og dyrke motion for at bevare et sundt hår indefra.
Husk også, at ikke alle hårproblemer kun kan løses med olivenolie. Hvis du har problemer, der er svære at overvinde, såsom hårtab eller overdreven skæl, bør du først konsultere en læge.
