Kender du mor? MPASI, der ikke spises med det samme af den lille, skal opbevares korrekt og korrekt. du ved. Dette er vigtigt for at opretholde madens renlighed og næringsværdi. Hvis du opbevarer MPASI skødesløst, kan MPASI hurtigt blive forældet og er ikke egnet til forbrug af din baby.
Sammenlignet med instant MPASI vælger mange mødre at lave deres egen MPASI. Årsagerne er forskellige, lige fra at spare omkostninger, frit at kunne oprette menuer, til at kende de typer fødevarer, der kan udløse allergi hos deres babyer.
Nogle mødre foretrækker at lave babymad lidt efter lidt eller til ét måltid. Men af mere praktiske årsager laver mødre nogle gange MPASI i større mængder, så de kan opbevares i nogen tid fremover.
Sådan opbevares den korrekte MPASI
For at det ikke er forurenet med bakterier og dets næringsstoffer vedligeholdes, skal MPASI opbevares korrekt. Her er trinene:
1. Vide, hvilke fødevarer der kan opbevares i lang tid
Faktisk kan alle typer babymad opbevares for at blive spist på et senere tidspunkt. Nogle fødevarer kan dog ændre farve og smag, selvom dette ikke nødvendigvis påvirker deres ernæringsmæssige værdi.
Broccoli, blomkål, grønne bønner, gulerødder, ærter, ferskner, blåbær og type bær På den anden side er søde kartofler og kød typer mad, der kan opbevares i lang tid uden at ændre farve og smag.
Der er nogle fødevarer, der kan blive brune, hvis de opbevares for længe, såsom æbler, jordbær, avocadoer og bananer. Farveændringen reducerer dog ikke ernæringen og ændrer smagen, så det er stadig sikkert for babyer at indtage.
I mellemtiden kan æg, ris, kartofler, tofu og frugter såsom druer, mango, meloner, papaya, pærer og abrikoser ændre sig i smag og tekstur, når de opbevares for længe. Fordi smagen og konsistensen kan ændre sig, bør disse fødevarer ikke opbevares for længe eller tilberedes til engangsportioner.
2. Opbevar MPASI i den rigtige beholder
Opbevar fast føde i en lufttæt madbeholder af glas eller plastik. Sørg for, at de anvendte plastikbeholdere er mærket BPA gratis, Ja. For at bevare renligheden rådes mor til at opbevare MPASI i én beholder til kun ét måltid. Så det er ikke nødvendigt at dele igen, Bun.
I mellemtiden faste faste stoffer i flydende form, såsom grød el puré, kan opbevares i isterning eller isterningforme. Dette vil gøre det lettere for mor at tage MPASI i henhold til den lille portion. Husk, isterning indeholdende flydende fast føde skal dækkes med plast igen for at forhindre forurening med bakterier.
3. Skriv datoen for fremstilling af MPASI
For at du ikke glemmer det, bør du lave en etiket, hvor der står fremstillingsdatoen og madmenuen på MPASI-beholderen. Dette er for at gøre det nemmere for dig at vælge type mad og forhindre opbevaring i for lang tid.
4. Gem MPASI i fryser eller køleskab
Mor kan sætte MPASI ind fryser med en temperatur på mindst 5°C i 3-6 måneder. Men efter 3 måneder vil der normalt være en ændring i farve, smag og tekstur. Så det er bedre at bruge MPASI, der er opbevaret før 3 måneder, ja, Bun.
MPASI kan også stilles på køleskabshylden, så længe den ikke holder mere end 2 dage. Desuden bør madvarer, der er blevet optøet og genopvarmet, ikke genfryses.
Efter at have kendskab til tipsene ovenfor, lad os anvende den korrekte måde at opbevare MPASI på. På den måde vil næringsstofferne i MPASI blive vedligeholdt og ikke forurenet af dårlige mikroorganismer, der forårsager sygdom, og smagen og teksturen af MPASI vil ikke ændre sig hurtigt.
Udover at sikre, at MPASI opbevares på den rigtige måde, skal du også være god til at designe og bearbejde MPASI-menuer, samt vedligeholde MPASI-udstyrets renlighed.
Når du vil give MPASI, der er blevet opbevaret til din lille, skal du huske altid at tjekke farve, form og aroma af MPASI. Hvis det lugter dårligt, er slimet eller ser muggent ud, bør du smide MPASI'en væk, fordi den ikke længere er egnet til konsum.
Hvis du stadig har spørgsmål om, hvordan du opbevarer MPASI eller andre forhold relateret til MPASI, for eksempel valg af menu og ernæringsdosering, der passer til din lilles tilstand, så tøv ikke med at konsultere en læge, OK?
