Ikke få mennesker tror, de kan beskyttes mod luftforurening, mens de er i bilen. Faktisk er luftforurening i bilen ikke mindre farlig end luftforurening uden for bilen. Derfor er der behov for trin for at reducere eksponeringen for forurening, mens du er i bilen.
Luftforurening i bilen kan være forårsaget af kemikalier, der kommer fra bilens indvendige komponenter, fra udstødningsgasser fra andre køretøjer og luftforurening udefra, der kommer ind gennem bilens vinduer og luftventiler.
Udsættelse for luftforurening er farlig, fordi det kan forårsage forskellige sundhedsproblemer lige fra åndenød, øjenirritation, luftvejsproblemer og endda øge risikoen for hjertesygdomme, nerveskader og kræft.
Kilder til luftforurening i biler
Følgende er nogle kilder til luftforurening i bilen, både udefra og inde fra selve bilen:
- Flygtige organiske forbindelser (VOC), såsom benzen, xylen og toluen
- Polybromerede diphenylethere
- Phthalater
- Carbonmonoxid
- Nitrogendioxid
- Formalin
- Støv og forskellige mikroorganismer, såsom bakterier, vira og svampe
Koncentrationen af luftforureningskilder i bilen kan stige kraftigt og blive mere og mere skadelig for kroppen på bestemte tidspunkter, fx når bilen bruges i dagtimerne og i myldretiden, især i byområder.
Sådan reducerer du eksponeringen for luftforurening i bilen
Selvom det ikke helt kan undgås, kan eksponeringen for luftforurening i bilen reduceres. Følgende er nogle ting, du kan gøre for at reducere din eksponering for luftforurening, mens du kører:
1. Undgå at køre i myldretiden
Luftforureningen i bilen vil være højere, når du sidder fast i trafikken. Dette skyldes, at luftforurening udefra, såsom kulstofemissioner fra køretøjers røg, kan trænge mere ind i bilen.
Derfor frarådes du at køre, når trafikken er tæt. Men hvis du skal bruge bil i myldretiden, så sørg for altid at lukke vinduerne og holde en sikker afstand fra køretøjet foran din bil.
Hvis det er muligt, kan du også kigge efter alternative ruter, der er mindre overfyldte for at undgå overdreven forureningseksponering.
2. Åbn og luk bilruden på det rigtige tidspunkt
Åbning af bilruden under kørslen kan faktisk reducere eksponeringen for luftforurening i bilen, såsom støv, cigaretrøg eller støv. Men at åbne vinduer, mens du er på en trafikeret vej, kan faktisk øge din eksponering for luftforurening udefra bilen.
Derfor bør du åbne vinduer, når du befinder dig i et miljø, hvor luften er ren. Luk i stedet bilruderne tæt, når du kører på en trafikeret gade eller i et miljø med høj luftforurening.
3. Undgå at parkere bilen i solen
Overdreven soleksponering kan gøre lufttemperaturen inde i bilen varmere. Dette kan udløse en stigning i koncentrationen af luftforurening i bilen, især VOC-gasser.
Forsøg derfor at finde en parkeringsplads, der er skyggefuld og beskyttet mod solen i dagtimerne. Hvis det er tilgængeligt, så find en parkeringsplads inde i bygningen, så din bil ikke udsættes for kraftigt sollys.
4. Rengør bilen regelmæssigt
Det næste skridt for at reducere luftforureningen i bilen er at rengøre bilens indvendige komponenter regelmæssigt med en våd klud.
Det er vigtigt, fordi støvpartikler og bakterier kan sætte sig fast på indersiden af bilen og få luftkvaliteten i bilen til at blive stadig mere forurenet.
Du rådes også til at udføre vedligeholdelse klimaanlæg bilen jævnligt, så den stadig kan filtrere støv optimalt, så luftkvaliteten i bilen altid vedligeholdes ordentligt.
5. Undgå at bruge luftfrisker
Luftfriskere bruges ofte til at få luften i bilen til at føles friskere, renere og velduftende. Faktisk skjuler dette produkt faktisk kun lugte med kunstige dufte og adresserer ikke den faktiske kilde til lugten.
Hvis du vil gøre luften i bilen friskere, så prøv at åbne bilruden, når du er i et rent område. Derudover kan du også bruge naturlige luftfriskere, såsom tørrede pandanblomster eller blade.
Nogle af måderne ovenfor kan reducere luftforureningen i bilen og gøre luften i den friskere og renere at trække vejret. Dermed vil risikoen for forskellige helbredsproblemer på grund af luftforurening i bilen blive reduceret.
Hvis der er klager eller symptomer på grund af udsættelse for luftforurening i bilen, såsom hovedpine, løbende næse, hoste, åndenød eller kløe, skal du kontakte en læge for at få den rigtige behandling.
