At lære dit barn at vænne sig til at børste tænder, inden de går i seng, er ikke en nem sag. Mødre skal vide, hvordan man tiltrækker den lilles opmærksomhed og får ham til at føle, at tandbørstning er en sjov rutine og har en god indvirkning på tandsundheden.
Det er vigtigt at børste dine tænder regelmæssigt for at dræbe bakterier og plak, som forårsager huller i tænderne og tandkødssygdomme. For dit lille barn kan du introducere vanen med at børste dine tænder, siden de første tænder bryder frem.
Inviter din lille til at børste tænder så tidligt som muligt
Generelt vokser dit lille barns første tænder, når han fylder 6 måneder. Siden denne alder har mor kunnet lære hende at rense sine tænder. Der er dog ingen grund til at bruge en tandbørste på nuværende tidspunkt. Du kan hjælpe med at rense dit lille barns tænder med en blød våd klud eller en lille tandbørste.
Så i en alder på 6-18 måneder, rådes du til at lade din lille børste tænder med kun vand uden at bruge tandpasta. Børn i alderen 18 måneder til 6 år rådes til at bruge en speciel tandpasta til børn med lavt fluorindhold. Kun efter børn i alderen 6 år og derover, tilladt at bruge fluortandpasta.
Ud over at få din lille til at børste tænder fra en tidlig alder, er her ting, du kan gøre, så din lille er opmærksom på vigtigheden af at børste tænder fra en tidlig alder:
- Mødre rådes til at få din lille til at børste tænder mindst to gange om dagen. Det er om morgenen og før sengetid. Mor kan give et eksempel til den Lille, så han er interesseret og er med til at børste tænder. Nå, hvis denne vane med succes udføres regelmæssigt, kan du lejlighedsvis give din lille en gave som en form for påskønnelse.
- Din lille kan måske ikke lide mors tandpasta, fordi hun føler, at tandpastaen er krydret. Til det kan du give din lille en tandpasta med en frugtsmag, som din lille kan lide. Uanset type og mærke af tandpasta, er det vigtigste fluorindholdet i den. Derfor skal du sørge for, at tandpastaen indeholder fluor. At børste dine tænder med tandpasta, der indeholder fluor, kan hjælpe med at rense tænder, fjerne madrester og plak og styrke tænderne. Dette vil gøre dine tænder sundere og holde din lilles ånde frisk. Sørg også for, at tandpastaen er fri for sukker, fordi sukkerindholdet i tandpasta faktisk bidrager til huller i tænderne. Lær din lille at spytte tandpasta ud efter at have børstet tænder. Selvom fluorindholdet i tandpasta er godt for tandsundheden, kan overskydende fluor faktisk forårsage tandproblemer såsom fluorose. Fluorose er forekomsten af brune eller hvide pletter på tænderne.
- Giv en speciel tandbørste til børn, som normalt har en lille spids, og sørg for, at tandbørsten har bløde børster. Derudover kan du vælge en tandbørste, der er nem at gribe og har en farve, som din lille kan lide. Husk at skifte din tandbørste regelmæssigt. Udskiftning af tandbørsten bør foretages hver 1-3 måned, eller når børstehårene på tandbørsten er begyndt at bryde ned for effektivt at rense madrester.
Tilpasning til den lilles karakter
Børnenes verden er identisk med legens verden. Glem ikke, at hvert barn har en forskellig karakter. Mødre kan gøre følgende, så din lille er interesseret i at børste tænder:
- Hvis dit lille barn er den type barn, der kan lide at lege, kan du bruge en tandbørste som legetøjsværktøj. Skriv en novelle, hvor tandbørsten har rollen som en kriger, der kan afværge onde fjender i form af plak og bakterier i munden. Denne metode kan gøre det sjovt at børste dine tænder.
- Hvis dit lille barn er den type barn, der kan lide at synge, kan du opfordre dem til at børste tænder, mens de lytter til deres yndlingssang. Eller du kan også invitere din lille til at børste tænder, mens du ser deres yndlingsfilm.
- At lade dit barn være med til at vælge den tandbørste, han kan lide, kan være en måde at gøre det sjovt at børste. Lad dit barn vælge en tandbørste efter den farve, han kan lide, eller en tandbørste med forskellige tegneseriefigurer, han kan lide.
Lær dit barns vaner med huller i tænderne at kende
At børste dine tænder regelmæssigt er en måde at holde dine tænder sunde på. Men du bør også vide, at der er nogle vaner, der kan udløse huller i tænderne hos dit lille barn, såsom:
Hvis du er vant til at give din lille flaske mad om natten, bør du stoppe med denne vane. At give mælk om natten kan få det resterende sukker i det til at blive i munden, så det kan forårsage skade på tandemaljen. Det gælder også for amning. Hvis din lille er begyndt at få tænder, rådes du til at undgå at give modermælk om natten. Eller, hvis du skal give modermælk til din lille, så gør det til en vane at rense dit barns mund og tænder efter amning. Det skyldes, at laktosen i modermælken indeholder sukker, hvilket også påvirker tandsundheden.
At begrænse din lille til at sutte kan gøres ved ikke at vænne sig til det. Især hvis din lille sutte juice, mælk eller andre sukkerholdige drikke hele dagen. Denne vane kan skade dit lille barns tænder, fordi det gør spyttet i munden ude af stand til at rense sukker naturligt. Gør det også til en vane for din lille altid at drikke vand efter at have suttet.
En anden dårlig vane er sut. Dette kan hæmme væksten af tænder og kæbedannelse. Hvis dit barn har været vant til at bruge sut siden barndommen, er det tilrådeligt at begynde at stoppe med denne vane fra et års alderen.
Tommelfingersugevaner findes normalt hos børn i alderen 4-6 år. Virkningerne af denne vane kan få dit lille barn til at få svært ved at tygge, og tænderne bliver rodede.
At lære dit barn at vænne sig til at børste tænder regelmæssigt kan forhindre huller i tænderne. For at tandsundheden kan blive godt kontrolleret, anbefales det, at du tager din lille en regelmæssigt til tandlægen. Rådfør dig om, hvor ofte din lille skal tages til lægen.
