Hukommelsestab eller hukommelsestab er en tilstand, hvor en person har svært ved at huske tidligere begivenheder eller oplevelser, hvad enten det er korttids- eller langtidshukommelse. Derudover kan lider af denne tilstand også have svært ved at danne minder eller nye minder.
Hukommelsestab (amnesi) er ret almindeligt hos personer med alvorlige hovedskader. Derudover kan hukommelsestab også være forårsaget af slagtilfælde, demens eller overdrevent alkoholforbrug
Nogle tilfælde af hukommelsestab forekommer kun i kort tid og kan hele af sig selv. Hukommelsestab kan dog også være alvorligt og vedvarende, hvilket gør det svært for den syge at fungere og leve et normalt liv.
Forskellige årsager til hukommelsestab
Her er nogle tilstande eller sygdomme, der kan få en person til at opleve problemer med hukommelsestab:
1. Alvorlig hovedskade
Årsagerne til alvorlige hovedskader kan variere, lige fra trafikulykker, fysisk vold, fald fra en højde til sportsulykker. Alvorlige hovedskader forårsager ofte skader på hjernen, som kan føre til problemer med hukommelsestab eller bevidsthedstab.
Hjerneskade på grund af en alvorlig hovedskade skal behandles hurtigt, fordi det kan være dødeligt. Hvis den ikke behandles korrekt, kan denne tilstand forårsage permanent hjerneskade.
2. Demesia
Demens eller senil demens er en af de mest almindelige årsager til hukommelsestab. Nogle mennesker med demens kan opleve mildt hukommelsestab, men det kan også være ret alvorligt.
Generelt er den type demens, der ofte forårsager alvorligt hukommelsestab, Alzheimers sygdom. Alzheimers sygdom er ret almindelig hos ældre over 65 år, men den kan også forekomme hos personer, der er yngre.
3. Slagtilfælde
Slagtilfælde er en sygdom, der opstår, fordi hjernen oplever mangel på blodgennemstrømning og ilt, enten fordi hjernens blodkar er blokeret eller sprængt.
Overlevere af slagtilfælde kan opleve symptomer på tale- og synkebesvær, besvær med at bevæge visse kropsdele, lammelse, koma eller endda hukommelsestab.
4. Encephalitis
Encephalitis er betændelse i hjernevævet forårsaget af en infektion, normalt en virus. Betændelse i hjernen, der opstår som følge af denne tilstand, kan udløse skader på hukommelsescentret i hjernen, hvilket får den syge til at opleve hukommelsestab.
5. Mangel på ilt til hjernen
Denne tilstand kaldes medicinsk hjerneanoksi. Når hjernevæv ikke får nok ilt, vil hjernefunktionen blive forstyrret. Hjerneanoksi kan udløses af flere ting, såsom hjertesygdomme, slagtilfælde, arytmi eller hjerterytmeforstyrrelser, åndedrætsforstyrrelser, til kulilteforgiftning.
6. Psykiske lidelser
Visse psykiske lidelser, såsom associativ demens, kan gøre det svært for en person at koncentrere sig og fokusere, såvel som glemsomhed. Associativ demens kan være mere udsat for mennesker, der har en historie med at opleve traumatiske begivenheder, såsom seksuelt misbrug, fysisk vold og naturkatastrofer.
Ud over associativ demens kan flere andre typer psykiske lidelser, herunder dissociativ personlighedsforstyrrelse, multipel personlighed, skizofreni og svær depression, også forårsage hukommelsestab.
7. Lægemiddelbivirkninger
Nogle typer medicin kan give bivirkninger i form af hukommelsestab. Eksempler er sove- eller beroligende midler, antidepressiva, narkotiske smertestillende midler, antihistaminer og muskelafslappende midler.
For at forebygge eller mindske risikoen for hukommelsestab skal brugen af disse lægemidler derfor ske i overensstemmelse med lægens råd.
8. Overdreven indtagelse af alkoholholdige drikkevarer
Indtagelse af drikkevarer, der indeholder alkohol for ofte eller overdrevent i løbet af kort tid, kan forårsage, at en person oplever hukommelsestab, især under fuldskab.
På lang sigt kan alkoholisme også få en person til at udvikle vitamin B1-mangel (thiaminmangel) og en anden komplikation kaldet Wernicke-Korsakoff syndrom. Denne sygdom kan få en person til at opleve hukommelsestab.
Sådan overvindes hukommelsestab
Fordi det kan være forårsaget af mange ting, skal tilstanden af hukommelsestab kontrolleres af en læge, så årsagen kan bestemmes. For at fastslå årsagen til patientens amnesi kan lægen foretage en fysisk undersøgelse og understøttende undersøgelser, såsom blodprøver, kognitive funktionstests samt en MR- eller CT-scanning af hovedet.
Efter at årsagen til hukommelsestab er kendt, kan lægen give behandling i form af:
Iltbehandling og observation
Hukommelsestab er ofte forårsaget af mangel på ilt til hjernen.Derfor kan læger give iltbehandling for at dække iltbehovet i hjernevæv.
I mellemtiden, hvis hukommelsestabet er forårsaget af en hovedskade, kan lægen overvåge det i flere timer eller dage, afhængigt af sværhedsgraden.
At give visse stoffer
Administrationen af lægemidler kan justeres til årsagen til patientens hukommelsestab og også for at hjælpe med at forbedre hukommelsen.
For eksempel kan læger hos mennesker med Alzheimers sygdom give lægemidler til at bremse sygdomsprocessen og forbedre evnen til patientens hjernefunktion.
I mellemtiden, hvis hukommelsestabet er forårsaget af et slagtilfælde, kan lægen give medicin for at forbedre blodgennemstrømningen og lindre symptomerne på hukommelsestab og andre slagtilfældesymptomer.
Fysioterapi
I tilfælde af hukommelsestab forårsaget af slagtilfælde vil læger normalt også råde patienter til at lave fysioterapi for at genoprette kropsfunktioner, såsom kropsbevægelse.
Derudover vil læger også udføre ergoterapi og taleterapi for at hjælpe patienter med at vende tilbage til deres aktiviteter uden problemer. Ergoterapi kan også gøres for at vejlede patienter til at kunne huske og tænke bedre.
hjerneøvelse
For at hjælpe med at overvinde og forhindre hukommelsestab skal patienterne også lave hjerneøvelser. Hjerneøvelser, der kan hjælpe med at forbedre hukommelsen, omfatter at spille skak, lære et nyt sprog, lære musikinstrumenter, spille kort og spille krydsord.
At ændre livsmønsteret
En person, der har hukommelsestab, rådes til at vedtage en sund livsstil. Tricket er at spise nærende fødevarer for hjernens sundhed, dyrke regelmæssig motion, få nok søvn og håndtere stress godt.
For at kunne udføre aktiviteter kan patienter også have brug for at føre notater eller journaler, der indeholder aktiviteter eller ting, der skal gøres, eller bede familiemedlemmer om at ledsage og minde dem om.
Sådan forhindrer du hukommelsestab
For at forhindre hukommelsestab i at opstå, er der flere ting, du kan gøre, nemlig:
- Undgå at indtage alkoholiske drikke for ofte eller overdrevent.
- Brug hovedbeklædning eller hjelm, når du kører bil, arbejder på en byggeplads, eller når du dyrker sport, hvor der er risiko for hovedskader.
- Anvend en sund livsstil ved at motionere regelmæssigt, spise sund og nærende mad og få nok hvile.
- Pas på mental sundhed, nemlig ved at håndtere stress og afslapning.
Hukommelsestab kan være midlertidigt og forstyrrer ikke i væsentlig grad dagligdagen. Men i alvorlige tilfælde kan hukommelsestab også gøre det svært for de syge at leve selvstændigt og være afhængige af andre.
Jo hurtigere det behandles, jo bedre er chancen for en person med hukommelsestab for at komme sig. Hvis du oplever problemer med hukommelsestab, bør du derfor straks kontakte en læge for at gennemgå en undersøgelse og få den rette behandling.
