Suddenjegnfant dæde ssyndrom eller SIDS er et sundt spædbarns pludselige død under 1 år, der sker uventet eller uden tegn eller symptomer. For at beskytte din baby mod denne tilstand, skal du vide, hvad der forårsager det, og hvordan du kan forhindre det.
SIDS opstår normalt, når barnet sover, fordi det ikke får nok ilt. Dette kan udløses af forskellige faktorer, lige fra barnets sovestilling til barnets fysiske tilstand, som ikke har nået et bestemt udviklingstrin eller er svagt på grund af en arvelig tilstand.
SIDS triggerfaktorer
Her er en række faktorer, der kan øge risikoen for SIDS hos din baby:
1. Sove med baby i samme seng eller sofa
At sove med din baby i samme seng eller sofa kan øge risikoen for SIDS. For mens du sover, kan du skifte, vende dig om og slå din baby uden at være klar over det. Fordi babyens krop er lille, kan selv det mindste tryk forstyrre hans evne til at trække vejret.
2. Babysove i liggende stilling
Trykket på luftvejene, når bukstillingen gør det svært for barnet at trække vejret normalt, hvilket resulterer i nedsat ilttilførsel til hjernen. I denne tilstand vil risikoen for SIDS være meget større, hvis barnet endnu ikke har evnen til at vende tilbage til ryggen fra liggende stilling.
3. Forhold under graviditet og fødsel
Babyer født for tidligt eller som har lav fødselsvægt er også i risiko for SIDS. Ved begge disse tilstande er barnets nervesystem ikke fuldt modent ved fødslen. Som følge heraf er hjernens evne til automatisk at kontrollere vejrtrækningsprocessen endnu ikke perfekt.
Derudover har spædbørn født af mødre under 20 år, eller som ikke udførte graviditetskontrol og har en familiehistorie med at dø af SIDS, også i højere risiko for at udvikle SIDS.
4. Udsættelse for skadelige stoffer
Babyer, der er udsat for cigaretrøg, alkohol og ulovlige stoffer både under og efter fødslen, har også en meget højere risiko for at udvikle SIDS.
Det skyldes, at stofferne fra disse tre ingredienser kan påvirke barnets hjerneudvikling, så barnets reaktion på vejrtrækning og bevægelse efter fødslen er svagere, end den burde være.
Ud over ovenstående faktorer har babyer, der er under 4 måneder gamle, har luftvejsinfektioner eller oplever overophedning under søvn, også i højere risiko for SIDS.
Sådan forebygger du SIDS
For at forhindre SIDS hos babyer er der flere ting, du kan gøre. Her er nogle af dem:
- Undgå at sove med din baby, enten i den samme tremmeseng, sofa eller stol.
- Læg din baby til at sove i en behagelig tremmeseng eller tremmeseng. Placer sengen i nærheden af din seng.
- Sørg for, at sengetøjet ikke er for blødt og ikke for hårdt.
- Undgå at placere relativt store og tunge dukker, puder eller bolster omkring din baby.
- Indstil rumtemperaturen, så rummet ikke er for varmt eller for koldt.
- Sørg for, at tæppet ikke er højere end hans skuldre.
- Sørg for, at din baby altid sover på ryggen, i hvert fald indtil han er 1 år gammel.
- Beskyt din baby mod passiv rygning.
SIDS eller pludselig spædbørnsdød er forfærdeligt. Derfor skal du foregribe og forhindre denne tilstand så meget som muligt. Spørg om nødvendigt din læge om den bedste måde at forebygge SIDS, alt efter din babys tilstand.
