Genkend symptomerne på varmeallergi og hvordan man forebygger det

Sveden opleves generelt af en person, når han er i et varmt miljø. Varmeallergikere vil dog have det anderledes. Ud over at svede, kan de opleve andre symptomer, der forårsager ubehag og endda forstyrrer aktiviteter.

Selvom det sjældent er hørt, kan varmeallergier opleves af alle. Denne allergi opstår, når kropstemperaturen stiger, og patienten vil føle kløe, indtil der opstår hududslæt. Eksempler på tilstande, der kan udløse varmeallergi, er svedtendens efter træning eller når man føler sig nervøs.

Symptomer på varmeallergi, der normalt opstår

Allergisymptomer opstår normalt et par minutter efter udsættelse for varme. Når allergisymptomer opstår, vil udsatte områder af kroppen, såsom bryst, ansigt, ryg eller arme, føles kløende og røde, eller der opstår hududslæt.

Der er flere tilstande, der kan udløse en varmeallergi, herunder:

  • Varmt klima eller vejr
  • Sport eller laver anstrengende aktiviteter
  • Brusebad med varmt vand
  • Tøj, der er for stramt eller tykt

Udslættet, der opstår, kan være små knopper som myggestik eller større. Normalt vil disse knopper gradvist forsvinde inden for 2-4 timer, men der er også dem, der varer op til et døgn.

Ud over udslæt på huden kan der opstå andre, mere alvorlige symptomer, såsom hovedpine, ændringer i blodtrykket, hjertebanken og åndenød.

Sådan forebygger du varmeallergier

Ligesom allergier generelt er den bedste måde at forhindre en allergisk reaktion på at undgå årsagen til allergien. Men for folk, der lever i et tropisk klima som Indonesien, kan det være ret svært at undslippe varmen.

Derfor er der flere trin, du kan tage for at forhindre allergiske reaktioner, herunder:

  • Brug tøj lavet af behageligt, løst og i stand til at absorbere sved godt.
  • Afkøl huden med et bad eller kompres med koldt vand.
  • Indstil rum- eller stuetemperatur for at holde det køligt.
  • Vælg en form for træning, der ikke udløser en allergisk reaktion på varme, såsom svømning.

Symptomer på varmeallergi kan gå over af sig selv, når kropstemperaturen er faldet eller er kold. For at lindre ubehag som kløe, svie og hudbetændelse kan du dog konsultere en læge. Lægen vil give medicin, såsom creme eller lotion calamin, antihistaminer og kortikosteroider.

Vær også opmærksom på symptomerne på varmeallergi, der udløser svedkirtelinfektioner. Det er karakteriseret ved øget smerte, hævelse og rødme af huden, der ikke går væk. Denne tilstand er forårsaget af bakterier, der tilstopper svedkirtlerne.

Oplever du varmeallergisymptomer som ovenfor, rådes du til at konsultere en læge for at få den rette behandling.