Bevidstheden om sanitet er stadig lav i samfundet, kan udløse miljøforurening, fald i sundhedskvaliteten, til spredning af infektionssygdomme. Derfor skal sanitet starte med at ændre din egen adfærd.
Grundlæggende kan sanitet defineres som evnen til at opretholde renlighed og ordentligt toiletbesøg. Mere generelt henviser sanitet også til opretholdelse af hygiejniske forhold gennem tjenester som affaldsindsamling, spildevandsbehandling og bortskaffelse og håndtering af industrielt farligt affald.
Nem sanitetsimplementering, du gør
Dårlig hygiejne er tæt forbundet med overførsel af forskellige sygdomme som kolera, diarré, dysenteri, hepatitis A, tyfus, polio, indvoldsorme, schistosomiasis (en sygdom forårsaget af parasitiske orme), trakom (en bakteriel infektion, der angriber øjnene), og fejlernæring. Det er det, der gør sanitet og hygiejne så vigtigt for sundhed, udvikling og overlevelse for alle medlemmer af samfundet.
Du kan starte sanitet fra dig selv for at understøtte hygiejne- og sundhedsmønstre, som følger:
- Vask altid dine hænderLæger anbefaler altid at vaske hænder efter vandladning eller efter at være kommet i kontakt med andre kropsvæsker, såsom urin, opkast, næseflåd eller spyt. Det er også vigtigt at vaske hænder efter rengøring af ethvert område af badeværelset. Derudover skal du vaske dine hænder før og efter spisning og efter brug af køretøjer eller offentlige faciliteter. Korrekt håndvask med sæbe er kendt for at reducere risikoen for diarrésygdomme.
- Regelmæssig rengøring af badeværelsetDele af badeværelset, der skal rengøres regelmæssigt, lige fra badekar, toiletter, håndvaske, brusere (bruser), badeværelsesvægge og -gulve. Du kan bruge et passende rengøringsmiddel til at slippe af med bakterier på badeværelset, mindst en gang om måneden.
- Undgå bunker af affaldAffaldshåndtering er faktisk ikke kun en del af de lokale myndigheders opgave, men det er også samfundets ansvar som helhed. Man kan tage udgangspunkt i små ting først, som at smide affald på plads, så er det nødvendigt at ordne affaldshåndtering både i og udenfor huset, så det ikke hober sig op. Det er fordi det akkumulerede affald udløser fremkomsten af sygdom.
- Oprethold personlig hygiejneAt opretholde personlig hygiejne er ikke kun et rutinebad hver dag, men gælder også for det rene tøj, du har på, den nærende mad og drikke, du indtager, samt det miljø og den sunde livsstil, du lever.
Alle forventes at have adgang til passende sanitet. For at opnå dette kræver samarbejdet fra alle medlemmer af samfundet. Du kan starte med sanitetstrinene ovenfor fra dig selv og din familie.
