Par, der har problemer med bl.ainfertilitet, det er manglende evne til gravid efter at have haft regelmæssigt samleje til en år uden værktøj svangerskabsforebyggelse, kan nu overveje IVF-procedurer. Før du gennemgår et IVF-graviditetsprogram, skal du vide, hvilke forberedelser der er nødvendige, så denne procedure kan lykkes med at føde dig og din partner.
Behandling af infertilitetsproblemer har en tendens til at afhænge af den underliggende årsag. Ud over livsstilsændringer er der flere graviditetsprogrammer, som normalt også anbefales af læger, herunder gennem medicinsk medicin, kirurgi, kunstig befrugtning og IVF-procedurer.
Planlægning af graviditet
Alder spiller en vigtig rolle i fertilitetsraterne. Raske par i alderen 20-30 år har en chance for graviditet på mellem 25-30% pr. menstruationscyklus. Når man går ind i en alder af 40 år, falder en kvindes chance for at blive gravid, hvilket er mindre end 10 % i hver cyklus. Ligeledes falder den mandlige fertilitet med alderen.
For ægtepar, der er over 35 år, kan fertilitetsevaluering og behandling foretages efter 6 måneders regelmæssigt samleje uden prævention, men som ikke har fået børn. I mellemtiden anbefales det for par over 40 år at foretage en evaluering og straks planlægge et graviditetsprogram.
Det vil sige, at jo længere forsinkelsen er i at gennemgå et graviditetsprogram, jo lavere er chancerne for graviditet og desto højere risici kan man opleve under graviditeten. Hvis dette er det problem, du står over for, så er det måske på tide, at du og din partner søger professionel og erfaren lægehjælp inden for fertilitet for at bestemme det passende graviditetsprogram. En af dem er IVF-programmet.
Bestræbelser på at opnå graviditet med IVF
IVF-teknologi eller hvad der ofte omtales som iin vitro befrugtning (IVF) er en anden måde, der kan tages af ægtepar, der ønsker at blive gravide, men som ikke kan blive gravide naturligt. Dette program vil kun blive anbefalet af læger, hvis andre metoder til at få børn er blevet afprøvet og ikke giver de ønskede resultater.
IVF-metoden udføres ved at forene udvalgte æg og sædceller i laboratoriet, så der sker befrugtning og et embryo dannes. Derefter overføres det dannede embryo til kvindens livmoder for at udvikle sig til et foster og blive født. Ved IVF-procedurer kan æg, sæd og embryoner komme fra dig og din partner. Men hvis det ikke er muligt, kan du få det hos en donor.
Derudover skal du forstå, at succesen med IVF (IVF) cyklusser er påvirket af flere faktorer, nemlig:
- Patientspecifikke faktorer
Faktorer som alder og årsager til infertilitet, samt psykologiske tilstande (stress).
- Ovariestimuleringsprocedure
Dette er for at stimulere ægproduktionen.
- Lægens kliniske erfaring med IVF
- Embryologiske laboratoriefaciliteter
Faciliteter bestemmer kvaliteten af befrugtning og embryodannelse.
- Antal embryoner pr. overførsel
Jo mere beløb der overføres, jo større er chancen for at blive gravid, og endda øger chancerne for flerfoldsgraviditet.
- Embryooverførselsteknik anvendt
- Lutealfase støtteterapi
Denne terapi er nyttig til at øge chancerne for en vellykket graviditet og reducere risikoen for abort.
Derfor påvirker lægernes erfaring inden for IVF-området og de faciliteter, der er tilgængelige på IVF-klinikker eller hospitaler, i høj grad succesen med IVF.
Tips til succes med gravide med IVF-program
IVF-programmer hjælper med at øge dine chancer for at få en sund baby. For at dit IVF-program kan køre problemfrit, er her nogle tips, du kan gøre som forberedelse til at få en succesfuld baby:
- Konsultation og inspektionoverordnet helbred
En grundig lægeundersøgelse er nyttig for at give et overblik over de fysiske forhold, der kan være relateret til fertilitetsniveauet for dig og din partner.
Fra sygehistoriedata, fysiske undersøgelser til understøttende undersøgelser såsom komplette blodprøver, celleprøver, menstruationscyklusgennemgange, ovarie- og ægkvalitetsundersøgelser hos kvinder, mandlig fertilitetsundersøgelser (spermanalyse) samt bekræftelse af vaccinationsanamnese, herunder stivkrampe og LAGRE..
- Sundt spisemønster
En sund og afbalanceret kost spiller en vigtig rolle i din fertilitet, herunder hjælper med at øge succesen med IVF. Spis mere frugt og grøntsager og fødevarer rige på calcium, såsom fedtfattig mælk og yoghurt. Spis en række forskellige proteinkilder, såsom nødder, frø, sojaprodukter og kød. Selvom fisk er en god kilde til omega 3-fedtsyrer til udvikling af din babys hjerne og øjne, anbefales det at begrænse deres indtag, især dem, der indeholder højt kviksølv såsom tun, makrel og tun. Undgå også fødevarer med for højt fedtindhold eller dem, der indeholder farvestoffer, smagsstoffer og kemiske konserveringsmidler.
- PDirekte sund og rask
Hold op med at ryge og undgå udsættelse for passiv rygning. Rygning har en negativ effekt på fertilitet og graviditet. Hos mænd kan rygning reducere sædkvaliteten. Denne vane kan også reducere din succesrate i at gennemgå IVF-program. Undgå også indtagelse af alkoholholdige drikkevarer, og begræns koffeinforbruget til ikke mere end 200 mg koffein (2 kopper) om dagen. Komplet med tilstrækkelig hvile (søvn 6-8 timer om dagen), samt regelmæssig motion.
- holde vægten
At være undervægtig eller overvægtig kan påvirke fertiliteten. Forbedre og opretholde den ideelle kropsvægt ved at opretholde en diæt og træne som anbefalet af en læge.
Undgå at træne for ofte eller for hårdt. Gåture, jogging, yoga og svømning er gode øvelser til at reducere stress og støtte kroppen i at forberede sig til graviditeten.
- Indtagelse af multivitaminer og folinsyre
Indtagelse af vitaminer og folinsyre mindst 400 mikrogram om dagen, før du bliver gravid, som anbefalet af din læge, kan hjælpe dig med at fuldføre det ernæringsmæssige indtag, der er nødvendigt for graviditeten, og kan reducere chancerne for, at din baby lider af fødselsdefekter, såsom rygmarvsbrok.
- Undgå stress
Stress er ikke godt til graviditetsforberedelse. Aktiviteter og et mere positivt miljø, såsom at deltage i fællesskaber, der deltager i IVF-program, opmuntre hinanden blandt medlemmer af lokalsamfundet eller lave massage- og akupunkturterapi, kan hjælpe med at håndtere stress.
Ud over de forskellige tips ovenfor, rådes du kraftigt til at følge alle lægens anbefalinger, mens du gennemgår IVF-programmet. Selvom succesraten for dette IVF-program også afhænger af din alder, helbredstilstand og hvor alvorligt infertilitetsproblemet er, vil disse tips øge dine chancer for at blive gravid.
