Rådne tænder hos børn forstyrrer ikke kun den lilles søde smil, men kan også give ubehag. Derfor, kom nu, forhindre huller i tænderne hos børn fra en tidlig alder.
Tandskader hos børn kan opstå, hvis den lille ikke er vant til at opretholde mundsundheden fra en tidlig alder. Hvis de ikke kontrolleres, vil bakterier og madrester, der klæber til tænderne, øge risikoen for huller i børns tænder, indtil de er beskadigede og forfaldne.
Måder at forebygge rådne tænder hos børn
Dårligt ernæringsindtag, den forkerte måde at børste tænder på, til dårlige spise- og drikkevaner kan øge risikoen for huller i tænderne hos børn, som kan udvikle sig til rådne tænder.
For at forhindre rådne tænder hos børn kan du prøve følgende måder:
1. Lær børn at børste tænder ordentligt
Det første, du kan gøre for at forhindre huller i tænderne hos børn, er at lære dem så tidligt som muligt, hvordan de børster deres tænder korrekt. Mødre kan begynde at få din lille til at børste tænder fra 1 års alderen, eller så snart han er i stand til at uddrive spyt.
Mødre rådes til at børste deres barns tænder to gange om dagen, efter morgenmad og før sengetid, 30 sekunder til 1 minut, hver gang du børster tænder. Glem ikke at bruge en speciel børnetandpasta, der indeholder fluorid ja, knus!
2. Begræns forbruget af sukkerholdige fødevarer eller drikkevarer
Ud over at øge risikoen for, at børn bliver overvægtige, indtager for mange sukkerholdige fødevarer eller drikkevarer, såsom chokolade, slik og sodavand Det gør også din lille mere udsat for huller i tænderne og karies.
Jo oftere du spiser søde fødevarer, jo mindre spyt virker, som fungerer som en naturlig tandrens. Derfor anbefales mødre at reducere hyppigheden af, at deres små indtager søde fødevarer.
3. Lær børn at skylle munden
Madrester eller sukker, der klæber til overfladen af tænderne, vil beskadige tandbelægningen. Så inviter din lille til at gurgle med vand, efter at han har spist sød eller klistret mad og drikkevarer.
Hvis barnet er mere end 1 år gammelt, kan det allerede nu læres at drikke direkte fra et almindeligt glas. Denne metode er nyttig til at hjælpe med at skylle madrester og sukker, der klæber til overfladen af tænderne og munden.
4. Undgå at lade dit barn sove sutte på en flaske eller sutte mad i munden
At tillade dit barn at sove med en flaske, der sutter eller stadig holder mad i munden, kan øge risikoen for, at dit barn får huller i tænderne, øreinfektioner og endda kvælning.
Derfor skal du sikre dig, at dit lille barn har færdiggjort deres mad og drikke, inden du går i seng, og tager flasken eller sutten ud af munden, når han falder i søvn.
5. Besøg tandlægen for at få tjekket dit barns tænder regelmæssigt
For at dit barns tandsundhed kan vedligeholdes ordentligt, anbefales det også, at du jævnligt tjekker dit barns tandsundhedstilstand til tandlægen. Det er en fordel at reparere huller i tænderne så tidligt som muligt. Mødre rådes til at tage din lille til tandlægen hver 6. måned.
Kom nu, forhindre rådne tænder hos børn fra en tidlig alder med nogle af ovenstående måder. Hvis din lilles tænder ser ud til at have problemer, så tøv ikke med at få dem tjekket af en tandlæge.
