Acne forårsager ofte ubehag og forstyrrer udseendet. Selvom det kan gå væk af sig selv, er det ikke få mennesker, der leder efter måder at slippe af med acne hurtigt. Så hvordan slipper man hurtigt af med acne?
Filipens er et af de mest almindelige hudproblemer hos både mænd og kvinder. Acne kan opstå, når hudens porer blokeres af hudens naturlige olier eller overskydende talg, døde hudceller og bakterier. Ud over ansigtsområdet kan akne også forekomme i flere andre områder af kroppen, såsom bryst, ryg og skuldre.
Acne går normalt over af sig selv i løbet af få dage til uger. Dette kan dog få bumsen til at blive på huden i lang tid. Hvis den ikke behandles, kan acne også nogle gange virke mere og mere alvorlig.
Derfor, når acne dukker op, ønsker mange mennesker hurtigt at slippe af med acne på deres hud.
Hurtige måder at slippe af med bumser
Hvis du er generet af forekomsten af bumser i dit ansigt eller på din krop, er der flere måder, du kan gøre for hurtigt at slippe af med bumser, nemlig:
1. Rens dit ansigt regelmæssigt
Den del af kroppen, der oftest får akne, er ansigtsområdet. For at få bumserne i dit ansigt til at forsvinde hurtigt, kan du derfor rense dit ansigt regelmæssigt 2 gange om dagen, især efter dit ansigt er fedtet eller svedigt.
Når du vasker dit ansigt, skal du vælge et ansigtsrenseprodukt specifikt til acne, såsom en ansigtsvask, der indeholder svovl eller salicylsyre. Nu er der også mange ansigtsrenseprodukter, der indeholder planteekstrakter og æteriske olier, såsom thymol og terpineol, til den ekstra fordel at fjerne acne.
Undgå at vaske dit ansigt for ofte, fordi det kan gøre ansigtshuden mere fedtet og let irriteret. Dette kan få bumsen til at dukke op i dit ansigt og faktisk få bumsen til at holde længere.
2. Brug af acne medicin
En mulighed for hurtigt at slippe af med acne er at bruge håndkøbsmedicin, såsom cremer, salver eller geler, der indeholder salicylsyre, benzoylperoxid, svovl og azaleinsyre eller azaleinsyre.
Hvis disse lægemidler ikke virker for at slippe af med acne, så prøv at konsultere en hudlæge. For hurtigt at slippe af med bumser, der vises på din hud, kan din læge ordinere medicin såsom tretinoin, antibiotika eller p-piller.
3. Brug af naturlige ingredienser
Der er flere naturlige ingredienser, der kan bruges til at slippe af med acne. En af disse ingredienser er æterisk olie.
Visse typer æteriske olier indeholder stoffer, der har antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber, så de kan bruges til hurtigt at slippe af med acne. Disse typer æteriske olier er generelt lavet af visse ingredienser, såsom: tea tree olie, kanel, timian og roser og lavendel.
Bortset fra æteriske olier kan andre naturlige ingredienser, såsom grøn teekstrakt, honning og aloe vera, også bruges til at slippe af med acne hurtigt.
Hvordan man bruger det er også ret nemt, du behøver kun at påføre den æteriske olie eller andre ingredienser ovenfor på det acne-udsatte område 1-2 gange om dagen. Vær dog opmærksom på de reaktioner, der opstår på din hud.
Hvis der opstår en irriterende reaktion på huden eller acne bliver værre, efter du har brugt ingredienserne ovenfor, skal du straks stoppe med at bruge det og besøge en læge.
4. Gennemgå hudplejeprocedurer
Hvis bumserne, der opstår, ikke aftager, kan du konsultere en læge for at få en hudplejeprocedure for at være fri for akne. For at behandle acne på din hud hurtigt, kan læger udføre flere procedurer, som f.eks kemisk peeling, laserbehandling eller indsprøjtning af kortikosteroider.
Undgå, at acne dukker op igen
Ud over nogle af måderne ovenfor, kan du også anvende følgende tips til at slippe af med og forhindre, at acne dukker op på din hud igen:
- Undgå at klemme bumser, fordi det kan gøre acne værre og forårsage ar.
- Brug ansigts fugtighedscreme eller makeup mærket 'ikke-komedogen’.
- Undgå at røre ved ansigtet eller andre kropsdele med acne for at forhindre infektion.
- Skift og vask sengetøj, pudebetræk og tæpper regelmæssigt.
- Reducere stress.
- Begræns forbruget af fødevarer, der indeholder høje kulhydrater, såsom hvide ris, kager og brød.
Hvis du har gjort ovenstående metoder, men acne stadig er svær at slippe af med eller dukker op hyppigt, bør du konsultere en hudlæge for korrekt undersøgelse og behandling.
