Hud, der er rød, blærer og føles øm ved berøring, er et tegn på solskoldning.solskoldning). Men tag ikke fejl, denne tilstand kan også være et tegn på solallergi.soludslæt). Hvad er egentlig forskellen mellem en solallergi og en solskoldning?
Solallergi og solskoldning er to meget ens tilstande. Symptomerne forårsaget af solallergi har dog en tendens til at være mere alvorlige end solskoldning.
Hvad er en solallergi (Soludslæt)?
Solallergi er et udtryk, der beskriver hudsygdomme, der er kløende og røde efter udsættelse for solen. Det vides ikke præcist, hvorfor kroppen udvikler denne form for reaktion. Solallergi opstår dog som en reaktion fra immunforsvaret, som fejlagtigt opfatter komponentcellerne i huden udsat for solen som fremmede.
Som et resultat vender kroppen sig imod det og forårsager en allergisk reaktion i form af røde udslæt og blærer. Derudover vil folk, der oplever solallergi, også opleve symptomer som:
- Huden føles kløende og smertefuld
- Blæret hud
- Små knopper vises på huden
- Hærdet hud
Symptomerne på solallergi varierer, afhængigt af hvilken type solallergi, der opstår. Nogle typer solallergi er polymorft lysudbrud (PMLE), aktinisk prurigo, fotoallergisk udbrud, og sol urticaria.
Hvad er solskoldning (Solskoldning)?
Solskoldning er forbrændinger forårsaget af overeksponering for solen. Overdreven udsættelse for sol får huden til at blive beskadiget.
Tegn solskoldning i hver person kan også være forskellige, afhængigt af farven eller fototype hud og varighed af soleksponering. For personer med lys hud kan 15 minutters soleksponering forårsage solskoldning. I mellemtiden kan mennesker med brun hud tolerere lange timers soleksponering.
Her er opdelingen af hudfarve og tolerancegrænser for soleksponering:
- Bleg hvid hud tager mellem 15-30 minutter at brænde, men i den tid bliver huden ikke brun.
- Hvid hud tager mellem 25-40 minutter at brænde, og i den tid vil der være en lille ændring i hudfarve til solbrun.
- Ret mørk hud tager mellem 30-50 minutter at brænde, og vil normalt være ledsaget af en brunlig misfarvning.
- Olivenhud brænder sjældent. 40-60 minutters soleksponering kan få olivenhuden til at blive brun, men den brænder sjældent.
- Brun hud tager mellem 60-90 minutter at brune, men er svær at brænde.
- Brun eller sort hud tager mellem 90-150 minutter at blive mørkere, men den brænder ikke.
Tegn solskoldning Det opstår normalt efter 2-6 timers soleksponering og topper 12-24 timer derefter. Tegn, der kan forekomme på huden omfatter:
- Rødlig
- Føles varm og øm at røre ved
- Kløe
- Opsvulmet
- Blister
På den anden side, solskoldning kan også forårsage feber, mundtørhed, hovedpine og muskelkramper solskoldning tung en).
Sådan forebygger du solallergi (soludslæt) og solskoldet (Solskoldning)
For at forhindre forekomsten af solallergisymptomer kan du gøre følgende:
- Undgå direkte sollys, især om dagen, hvor solen er på sit højeste.
- Brug en solcreme med en SPF på mindst 30. Vælg en, der giver beskyttelse mod UVA- og UVB-stråler.
- Brug lange bukser, lange ærmer og en hat, hvis du vil ud i løbet af dagen.
- Brug solbriller, når du arbejder i den varme sol.
Generelt forebyggelse solskoldning det samme som at forebygge solallergi, nemlig at undgå direkte soleksponering, bruge solcreme med minimum SPF 30 og have lukket tøj på.
Hvis der er tegn på solallergi eller hudklager pga solskoldning, tjek med en læge for at få den rigtige behandling.
