Fakta om blodtykkelse Vigtigt at vide

Sammenlignet med andre helbredstilstande, forstyrrelse Blodets tykkelse er muligvis stadig ikke almindelig kendt af offentligheden. hvorimod, vigtigt til Vær opmærksom på blodets viskositetsniveauer som et af benchmarks for din krops sundhed.

Blodviskositetsforstyrrelser kan ikke tages let på. Adskillige sygdomme, såsom slagtilfælde, hjerteanfald, nyresvigt, lungeemboli og venøs trombose (DVT), kan opstå, fordi blodets viskositet ikke opdages og behandles korrekt.

Fakta om blodtykkelse

Her er nogle fakta om blodviskositet, som du bør vide:

• Den faktor, der har størst indflydelse på blodets viskositet, er røde blodlegemer

  Hos kvinder er det normale antal og størrelsen af ​​røde blodlegemer omkring 36-46% af blodvolumen, mens det hos mænd er omkring 41-53%. Adskillige andre faktorer kan øge blodets viskositet såsom høje lipidniveauer, visse medikamenter og andre sygdomstilstande såsom kræft og diabetes.

• Når blodets viskositet er for høj, er bevægelsenendet vil bremse

  Når blodet bliver tykkere, er der risiko for, at blodceller klistrer sammen og danner blodpropper. Dette kan hæmme iltindtaget til kroppens organer, og tvinge hjertet til at arbejde hårdere i et forsøg på at imødekomme iltindtaget i kroppens celler.

• KBlodets viskositet er forbundet med en højere risiko for at få et hjerteanfald

  Ud over risikoen for hjerteanfald, så er en højere risiko for slagtilfælde. Videnskabelige beviser er dog ikke tilstrækkelige til at bevise, at overdreven blodviskositet har den samme effekt som forhøjet blodtryk eller højt kolesterol i at udløse disse farlige sygdomme.

• Niveau lavdensitet lipoprotein (LDL) og betændelse kan påvirke blodets viskositet

  Jo højere niveauet af dårligt kolesterol eller LDL, jo tykkere vil dit blod være. Derudover kan kronisk betændelse også øge blodets viskositet overdrevent, som det også forekommer hos personer, der ryger.

MinimumretRisici med en sund livsstil

Risikoen for for høj blodviskositet kan minimeres med en sund livsstil. I det mindste er der syv trin, du kan tage for at reducere blodets viskositet for at undgå forskellige sygdomme som hjertesygdomme og slagtilfælde.

Her er trin til en sund livsstil, som du kan gøre for at minimere risikoen for blodviskositet:

• Hold op med at ryge for at reducere risikoen for dannelse af blodpropper og hjerteanfald.
• Anvendelse af en sund kost, for eksempel ved at reducere indtaget af fed mad.
• Træn regelmæssigt.
• Drik masser af vand, mindst 10-12 glas om dagen.
• Doner blod regelmæssigt.
• Tag blodfortyndende medicin som anvist af din læge.
• Håndter stress godt

Ud over at implementere disse syv trin, prøv at opretholde en ideel kropsvægt og kontroller kolesterol- og blodtryksniveauer regelmæssigt, så de kontrolleres inden for normale grænser.

Blodets viskositet kan faktisk minimeres, men nogle mennesker har en tendens til at have for høj blodviskositet på grund af genetiske årsager. De af jer med særlige lidelser, skal konsultere en læge om handlinger eller lægemidler, der muligvis skal indtages, for at forhindre de dårlige virkninger af blodviskositet.

Tykt blod er en tilstand, der skal overvejes nøje. En sund livsstil kan hjælpe dig med at reducere risikoen for blodviskositet. Nogle mennesker har dog en højere risiko af genetiske årsager. Kontakt en læge for at få den rigtige information og behandling.