Forskellige fordele ved afskrabninger for helbredet

Indonesiske folk er ikke fremmede for udtrykket skrabning. Alternativ behandling for at komme af med forkølelse sker ved at skrabe metal på overfladen af ​​ryghuden, der først er blevet smurt ind med balsam eller olie.

Faktisk, bortset fra Indonesien, er alternativ medicin også udbredt i andre lande, især i Asien, såsom Kina og Vietnam. Afskrabninger i Kina er kendt som hule sha, mens vietnameserne kalder det cao gio. Begge sigter mod at slippe af med forkølelse, ømhed og hovedpine.

Udnyt fordelene ved at skrabe

Når kroppen skrabes, vil cirkulationen af ​​blødt væv i den del af kroppen, der skrabes, blive stimuleret, og blodgennemstrømningen vil være jævn. Derudover menes afskrabninger at forbedre stofskiftet og hjælpe med at overvinde betændelse, der ofte udløser visse sygdomme.

Efter skrabning vil det skrabede område fremstå forslået og rødlig i farven (petekkier). Området vil føles varmere end resten af ​​kroppen, så kroppen vil føles mere afslappet. Denne metode er relativt sikker at gøre, fordi der ikke er fundet skadelige bivirkninger.

Selvom det kræver yderligere forskning, ud fra de tilgængelige data, hjælper afskrabninger ikke kun med at afvise forkølelse, men menes også at lindre symptomer på flere sygdomme, såsom:

• Nakke smerter

  Afskrabninger er mere effektive til behandling af nakkesmerter end varmepuder eller plastre placeret bag nakken. Før du køber medicin, kan du lave en halsskrabning for at lindre nakkesmerter.

• Migræne hovedpine

  Du kan skrabe, når du har migrænehovedpine. Forskning viser, at effektiviteten af ​​denne metode ikke er mindre effektiv end at tage hovedpinemedicin, der sælges frit på markedet.

• Bryst hævelse

  Ammende mødre oplever ofte brystoversvømmelse efter fødslen. Som følge heraf vil mødre få svært ved at amme. Afskrabninger anses for at være ret effektive til at hjælpe med at overvinde dette problem.

• Tourettes syndrom

  Skrabninger kan kombineres med andre metoder, såsom akupunktur, for at hjælpe med at lindre nogle af symptomerne på Tourettes syndrom, såsom gentagne trækninger (afkryds) i ansigtet, samt forstyrrelser i hals og stemme.

• Perimenopausalt syndrom

  Afskrabninger kan hjælpe med at lindre symptomer på perimenopause syndrom, såsom søvnløshed, angst, træthed og hjertebanken.hedeture). Disse symptomer opstår ofte hos kvinder, der nærmer sig overgangsalderen.

• Hepatitis B

  Afskrabninger kan hjælpe med at lindre symptomer på hepatitis B, såsom betændelse i leveren, skade på leveren, ardannelse i leveren og sænke niveauet af leverenzymer.

Selvom du er klassificeret som sikker, men hvis du har en blodkoagulationsforstyrrelse eller tager blodfortyndende medicin, bør du undgå udskrabninger. Ligeledes anbefales det for dig, der lige har gennemgået et kirurgisk indgreb, ikke at lave afskrabninger. Undgå også at lave overdreven afskrabning, da der er risiko for at forårsage skade. Sørg for at bruge forrenset metal.

Skrabning er let at lave med forskellige fordele for kroppen. Der er dog behov for yderligere forskning for at bevise dets effektivitet. Hvis du har særlige helbredsmæssige forhold, eller der opstår klager efter afskrabninger, bør du søge læge.