At vælge en shampoo er ikke et problem let, fordi alle kan have forskellige hårtyper. At vælge den forkerte shampoo kan faktisk gøre dit hår let beskadiget. Derfor skal du være mere selektiv i valget af den type shampoo, der skal bruges.
Som udgangspunkt indeholder alle shampoo ingredienser, der har to hovedfunktioner, nemlig at rense og blødgøre håret. Forskellige andre ingredienser tilsættes også og tilpasses den type hår og hovedbund, der matcher shampooen.
Vælg Sampo Ifølge hårtype
Det første skridt i at vælge den rigtige shampoo er at identificere typen og problemet med dit hår. Ved derfor på forhånd, om dit hår er tørt, fedtet, tyndt, nemt at falde af eller ofte er farvet.
Sådan vælger du en shampoo efter din hårtype:
1. Tørt hår
Tørt hår er normalt forårsaget af, at hovedbunden ikke er i stand til at producere nok olie eller talg til at fugte håret, hvilket resulterer i tørt, kedeligt og uoverskueligt hår.
Undgå at bruge shampoo, der indeholder masser af rengøringsmidler og alkohol, fordi disse ingredienser kan gøre håret tørt og beskadiget.
Brug i stedet en mild shampoo, der indeholder naturlige olier, såsom kokos-, argan-, avocado- eller vindruekerneolie, som kan fungere som fugtighedscreme.
Du kan også bruge balsam efter shampooing for at gøre dit hår blødere og mere håndterbart.
2. Fedtet hår
Fedtet hår er forårsaget af overskydende talgproduktion i hovedbunden. Dette gør denne type hår ofte ledsaget af et andet problem, nemlig skæl.
For at reducere olie og skæl i hovedbunden kan du bruge en shampoo, der er beriget med salicylsyre, selensulfid, zinkpyrithion, eller ketoconazol .
Derudover rådes du også til at vaske dit hår mindst en gang om dagen, især efter at dit hår føles fedtet og svedigt. Undgå vanen med at vaske dit hår for ofte, fordi det vil udløse oliekirtlerne i hovedbunden til at producere mere talg.
3. Tyndt hår
Til dig, der har tyndt hår, så brug en shampoo med panthenol som er nyttig til at fortykke hår. Du kan også vælge shampoo, der indeholder keratin for at få dit hår til at se tykkere og voluminøst ud.
Hvis du vil bruge balsam, skal du også sørge for kun at bruge den ved rødderne af dit hår. Dette skyldes, at brug af for meget balsam kan få tyndt hår til at se meget slapt, skørt ud og mangler volumen.
4. Hårtab
At vælge den forkerte type og ingredienser i shampoo kan gøre hårtab værre. Du rådes til at undgå shampooprodukter, der indeholder svovl.
Selvom det er nyttigt til at rense hår, kan svovl fjerne olie fra hovedbunden og få håret til at blive tørt, skørt og let falde ud.
Brug i stedet en mild shampoo, der indeholder salicylsyre, biotin, keratin eller ketoconazol, hvilket kan reducere hårtab.
5. Rfarvet hår
I modsætning til andre hårtyper, farvet hårbrug for en speciel shampoo, der kan hjælpe hårfarven med at holde længe. Brug en sulfatfri shampoo med pH-niveau under 5,5 for at forhindre hårfarve i at falme.
Derudover kan du også prøve shampoo lavet af naturlige ingredienser, såsom shampoo med indhold af olie og tang, som også menes at beskytte hårfarven.
Ting at være opmærksom på, når du vælger en shampoo
Mange vælger shampooprodukter, fordi kampagner virker overbevisende og anses for at kunne løse hårproblemer. Faktisk er der ingen shampoo, der med det samme kan løse dine hårproblemer.
Brug af shampoo med kemikalier, der er for hårde eller for stærke, kan faktisk fjerne dit hår for dets naturlige olier, hvilket resulterer i tørt hår og hovedbund.
Ikke nok med det, så sørg også for, at din shampoo er fri for visse kemikalier, som f.eks formaldehyd, 1,4-dioxan, og cocamid diethanolamin (cocamide DEA). Disse kemikalier er klassificeret som farlige og har potentiale til at øge risikoen for kræft.
Det vigtigste at gøre er altid at vænne sig til at læse ingredienserne på shampooprodukterne, før du køber dem. Således kan du vælge en shampoo efter dit hårs og hovedbunds behov og undgå skadelige ingredienser.
Hvis du stadig har spørgsmål om, hvordan du vælger den rigtige shampoo til at behandle og vedligeholde sundt hår, kan du kontakte en læge.
