Minus øjne kan ske for alle, inklusive børn. Ikke sjældent er minus øje svært at opdage eller forklædt med andre tilstande hos børn. Også selvom minusøjne kan forstyrre din lilles aktiviteter, især i deres læringsaktiviteter.
Minus øjne eller nærsynethed er en øjensundhedsforstyrrelse, der får børn til at være ude af stand til at se fjerne objekter klart. Minusøjne hos børn er kendt for at være relateret til flere faktorer, såsom arvelighed, vanen med at læse bøger for tæt eller vanen med at bruge gadgets i lang tid.
Symptomer på minus øjne hos børn
Nogle børn klager måske ikke eller er ikke opmærksomme på forstyrrelsen på grund af det minusøje, de oplever. Derfor er det forældre eller omsorgspersoner i hjemmet, der skal være opmærksomme på symptomerne på minus øje hos børn, for straks at få den rigtige behandling.
Nogle af de symptomer, der indikerer, at et barn har minus øjne, nemlig:
- Svært ved at se fjerne objekter.
- Læser ofte forkert skriften på tavlen, eller det er langt væk.
- Ser tv eller læser en bog på meget tæt afstand.
- Følsom over for lys.
- Undgå spil, der kræver opmærksomhed på detaljer, såsom farvelægning og leg gåde
Hos nogle børn er minusøjne også ledsaget af symptomer på træthed, hovedpine og anstrengte øjne. Hvis du finder disse symptomer hos børn, bør forældre straks tjekke barnets tilstand til en øjenlæge.
Efter at have bekræftet, at barnet har minus øje, vil lægen give passende behandling. Generelt vil læger ordinere briller til børn, så de kan se fjerne genstande tydeligere.
Hvad skal du gøre, hvis din lille har minusøjne?
Udover at bruge de rigtige briller, kan mor og far også hjælpe din lille med at forhindre minusvækst i barnets øjne på flere måder, som f.eks.
1. Sørg for nærende mad
At give børn nærende mad er meget vigtigt for at bevare deres sundhed, herunder øjensundhed. Nogle madvalg, der er gavnlige for at bevare øjensundheden hos børn, er gulerødder, grønne grøntsager og frugter, der smager surt, såsom appelsiner og citroner.
Glem derudover ikke at give fisk, der er rig på omega 3, såsom makrel og sardiner.
2. Sørg for, at der er nok belysning, når du laver aktiviteter
Glem ikke at sørge for, at din lille får nok lys i hver aktivitet, han laver, Bun. Det er også nyttigt for at forhindre, at minusøjet på den lille stiger.
3. Væn dig til at bruge briller udendørs
Hvis det er muligt, kan mor og far også vænne sig til, at den lille bruger briller med beskyttelse mod UV-stråler. Disse briller er i stand til at beskytte børns øjne mod soleksponering, samtidig med at de reducerer risikoen for at udvikle øjenminus.
4. Begræns brugen gadgets
Udover at kunne øge risikoen for, at børn oplever overvægt og søvnløshed, ved hjælp af gadgets i lang tid er heller ikke godt for øjets sundhed. Brug gadgets slet ikke anbefalet til børn under 18 måneder, bortset fra videochat med forældre eller familie.
For at undgå at minus i barnets øjne øges, skal du begrænse brugen af gadgets hos børn i alderen 2-5 år, højst en time pr. Hvad angår børn over 6 år, skal du begrænse brugen af gadgets til maksimalt 2 timer om dagen.
5. Lær børn øjenmotion
Hvis det er muligt, kan forældre også lære børn at lave øjenøvelser. Denne øvelse er nyttig til at forhindre, at barnets øje minus stiger.
Tricket, sæt blyanten foran den lilles ansigt. Bed ham om at holde øjnene på blyanten, og lad være med at bevæge hovedet. Bevæg derefter blyanten langsomt til venstre og højre, op og ned.
Det er vigtigt for forældre at genkende symptomerne på minus øje hos børn, så denne lidelse kan behandles tidligt. Gør nogle af ovenstående måder, så minusøjet hos børn ikke bliver værre.
Hvis dit barns syn bliver forstyrret eller sløret, skal du straks konsultere en øjenlæge for at forudse mere alvorlige øjenlidelser. Især hvis han oplevede pludselige synsforstyrrelser.
