Søvnundersøgelse, metode til at opdage søvnforstyrrelser

Søvn undersøgelse er en undersøgelsesmetode, der generelt udføres, hvis du oplever søvnforstyrrelser, enten søvnbesvær eller hyppige opvågninger under nattesøvnen. Denne undersøgelse har til formål at evaluere søvnmønstre og bestemme, hvilken type søvnforstyrrelse der opstår.

Søvn undersøgelse eller polysomnografi, som registrerer hjernebølger, blodets iltniveau, hjerte- og vejrtrækningsfrekvenser og øjen- og benbevægelser, mens du sover. Gennem denne undersøgelse kan lægen også vurdere, hvor lang tid det tager at falde i søvn, hvor lang tid du sover og kvaliteten af ​​din søvn.

Hvis du har klager eller problemer relateret til kvalitet eller søvnmønster, kan din læge lave en undersøgelse søvnstudie til diagnosticering af søvnforstyrrelser. Derudover kan denne undersøgelse også gøres for at vejlede lægen i at give behandling for at overvinde den søvnforstyrrelse, du oplever.

Typer af søvnforstyrrelser, der kan opdages med Søvn undersøgelse

Søvn undersøgelse kan generelt gøres for at diagnosticere forskellige tilstande eller lidelser i søvnmønstre og kvalitet, såsom:

  • Søvnapnø
  • Restless leg syndrom
  • Søvnløshed
  • Narkolepsi
  • Søvngangsforstyrrelse
  • Døgnrytmeforstyrrelser, som er forstyrrelser i kroppens ur, der gør det svært for patienter at falde i søvn, har svært ved at falde i søvn, vågner ofte, når de sover, eller vågner for tidligt og kan ikke falde i søvn igen.

Du kan blive rådet af en læge til at gennemgå en undersøgelse søvnstudie hvis du har nogle af følgende klager:

  • Sov med høj snorken
  • Vågner pludselig med gispende ånde
  • Træt og søvnig i løbet af dagen
  • Rastløs mens du sover
  • Søvnbesvær eller lang tid om at falde i søvn
  • Sover ikke godt eller sover ikke
  • Falder ofte pludselig i søvn uden at kende stedet

Forskellige typer Søvn undersøgelse

Der er flere typer checks søvnstudie, det er:

1. Polysomnogram (PSG)

PSG sigter mod at overvåge dine søvnmønstre og kropsfunktioner, såsom vejrtrækningsmønstre, iltniveauer i blodet, hjerterytme og lemmerbevægelser. Denne undersøgelse udføres normalt om natten, mens du sover.

2. Multiple Sleep Latency Test (MSLT)

MSLT udføres efter du har lavet PSG-undersøgelsen. Denne test kan hjælpe din læge med at stille en diagnose af narkolepsi og vurdere dit niveau af søvnighed i dagtimerne.

MSLT har til formål at måle, hvor hurtigt du falder i søvn i rolige situationer i løbet af dagen. Derudover overvåger denne test også, hvor hurtigt og hvor ofte du falder i søvn.

3. Polysomnogram og CPAP (Kontinuerligt positivt luftvejstryk)

Type søvnstudie dette blev gjort i 2 nætter. Et polysomnogram med CPAP laves ofte, når resultaterne af din PSG-undersøgelse viser, at du har søvnapnø.

Efter at have fået diagnosen søvnapnø, kan du blive rådet af en læge til at bruge en CPAP-enhed, mens du sover, så dit iltbehov bliver opfyldt.

Nå, polysomnogramundersøgelsen efterfulgt af CPAP-testen har til formål at bestemme de passende CPAP-maskineindstillinger og mængden af ​​ilt, der passer til dine behov.

Forberedelse Gør Søvn undersøgelse

Inspektion søvnstudie kan gøres på hospitaler eller klinikker, der har denne undersøgelsesfacilitet. Før du gennemgår søvnstudie, normalt vil du blive bedt om at gøre følgende forberedelser:

  • Indtag ikke koffein i nogen form, såsom kaffe, te, sodavand eller chokolade, efter frokost på undersøgelsesdagen
  • Indtag ikke alkoholholdige drikkevarer
  • Rens eller vask håret fra gel eller andre hårstylingsprodukter, så værktøjet vil blive installeret på hovedet, når søvnstudie kan fungere godt
  • Sov ikke i løbet af dagen under undersøgelsen søvnstudie Færdig
  • Fortæl din læge om al medicin, du tager, da disse lægemidler muligvis skal stoppes midlertidigt

Det anbefales også, at du medbringer en ven eller et familiemedlem og medbringer din sædvanlige pyjamas eller nattøj, bøger, blade eller specielle puder, så du føler dig godt tilpas under undersøgelsen.

Ting, der skete under Søvn undersøgelse Igangværende

Du vil blive placeret i et privat soveværelse udstyret med eget badeværelse, kamera og mikrofon. Kameraer er fastgjort, så læger kan se, hvad der sker, mens du sover, mens kameraer og mikrofoner er tilsluttet, så læger kan kommunikere med dig under søvnstudie finde sted.

Hvornår søvnstudie Når den er startet, vil lægen placere en sensoranordning på ansigtet, hovedbunden, brystet og lemmerne. Gennem denne enhed vil elektriske signaler i hjernens nerver blive overvåget, mens du sover.

I løbet af søvnstudie Efterhånden som dette skrider frem, vil lægen sidde i nærheden af ​​dig for at overvåge:

  • hjernebølger
  • øjenbevægelser
  • Puls og rytme
  • Blodtryk
  • Åndedrætsmønster
  • Blodets iltniveau
  • Kropsstilling
  • Bryst- og mavebevægelser
  • Benbevægelse
  • Snorken og andre lyde, du kan lave under søvn

Forskellige undersøgelsesredskaber kan være fastgjort til din krop i 1 nat. Lægen vil dog fjerne undersøgelsesudstyret dagen efter, efter undersøgelsen søvnstudie afsluttet. Herefter kan du vende tilbage til dine normale daglige aktiviteter.

Tjek resultatet Søvn undersøgelse

Resultatdata søvnstudie indeholder normalt oplysninger om dit søvnmønster, såsom:

  • Hjernebølger og øjenbevægelser kan hjælpe med at vurdere søvnstadier og identificere søvnforstyrrelser, såsom narkolepsi
  • Ændringer i hjerte- og vejrtrækningshastigheder samt ændringer i blodets ilt under søvn kan være tegn søvnapnø
  • Ben, der ofte bevæger sig til det punkt, at de forstyrrer søvnkvaliteten, kan indikere ekstreme bevægelsesforstyrrelser
  • Usædvanlig bevægelse eller adfærd under søvn kan være et tegn på REM søvnadfærdsforstyrrelse eller søvngangforstyrrelse

Derudover testresultaterne søvnstudie Den registrerer også, hvor længe du sover, hvor ofte du vågner, om du har problemer med at trække vejret, om du snorker, og din krops stilling, når du sover.

Hvis du har svært ved at sove eller har klager i forbindelse med søvnforstyrrelser, der er blevet forlænget og forstyrrer dine daglige aktiviteter, skal du kontakte en læge for at få behandling. søvnstudie.

Når resultaterne af undersøgelsen søvnstudie viser, at du har en søvnforstyrrelse eller anden sygdom, der forstyrrer kvaliteten af ​​din søvn, vil lægen give passende behandling i henhold til din diagnose.