Hvidløg er en af de naturlige ingredienser, der ofte bruges i medicin, blandt andet til at sænke blodtrykket thøj eller hypertension. Men er det rigtigt, at hvidløg kan overvinde hypertension?
er en af de mest almindelige sygdomme i Indonesien. Baseret på data fra Sundhedsministeriet i Republikken Indonesien i 2018 var der en stigning i antallet af personer med hypertension sammenlignet med de foregående 5 år.
En person siges at have hypertension, hvis hans blodtryk har nået 140/90 mmHg eller mere. Hypertension kan forårsage farlige komplikationer i forskellige organer i kroppen, såsom nyresvigt, hjerteanfald eller slagtilfælde, hvis det ikke behandles.
Hvidløg Kan sænke kolesterol
Hvidløg kan hjælpe med at sænke kolesterol, som er en af de faktorer, der øger blodtrykket. I dette tilfælde virker hvidløg ved at hæmme optagelsen af kolesterol fra mad i fordøjelseskanalen.
Hvidløg er også i stand til at hæmme enzymernes arbejde HMG-CoA (3-hydroxy-3-methylglutaryl-coenzym A) reduktase og hepatisk kolesterol 7a-hydroxylase som spiller en stor rolle i dannelsen af kolesterol. Således vil produktionen af kolesterol falde.
Overvinde hypertension med Hvidløg
Udover at sænke kolesterol, som indirekte kan sænke blodtrykket, indeholder hvidløg også stoffer, der hjælper med at opretholde et normalt blodtryk. Ifølge forskning omfatter naturlige stoffer i hvidløg, der kan sænke blodtrykket:
- Allicin ( allyl-2-propenthiosulfinat eller diallyltiosulfinat )
- Allylmethylthiosulfonat
- 1-propenylallylthiosulfonat
- Y-L-glutamyl-S-alkyl-L-cystein
Stofferne i hvidløg virker ved at stimulere kroppen til at producere stoffer nitric oxide (NEJ) og hbrint sulphid (H2S). Begge stoffer vil mindske spændingen i blodkarrene som får blodtrykket til at stige. Svækkelsen af blodkarrene vil blive efterfulgt af et fald i blodtrykket.
Derudover virker hvidløg også ved at hæmme virkningen af endotelin 1 og angiotensin II, som igen afspænder blodkarrene.
Men desværre er indholdet af det aktive stof i 1 fed hvidløg ikke nødvendigvis det samme, så den opnåede terapeutiske effekt vil også være anderledes.
Derfor, før du bruger hvidløg som et alternativ til yderligere terapi til behandling af hypertension, bør du først konsultere en intern medicin læge eller en ernæringsekspert.
Skrevet af:
dr. Diani Adrina, SpGK(Klinisk ernæringsspecialist)
