Under graviditeten er der udover en forstørret mave, vægtøgning, hårtab, hævede ben endnu en forandring, som mødre kan opleve, nemlig sort hud. Vil den sorte hud vende tilbage til normal efter fødslen? Kom nu, find svaret her, Bun.
Sort hud under graviditeten, selvom du sjældent går ud af huset og sjældent udsættes for solen, er det muligt at ske. Hvis du oplever dette, er der ingen grund til bekymring, for der er forskellige måder, du kan gøre for at overvinde det.
Hvorfor, helvede, Sort hud under graviditeten?
I den medicinske verden er en af de tilstande, der forårsager mørk hud under graviditet, melasma. Melasma minder ofte om formen af en ansigtsmaske, så denne tilstand omtales ofte også som en graviditetsmaske eller chloasma gravidarum.
Denne tilstand udløses normalt af hormonelle ændringer under graviditeten, der stimulerer melaninproduktionen i kroppen. Melanin er kroppens naturlige pigment, der giver farve til øjne, hud og hår.
Melasma er karakteriseret ved udseendet af mørkere farvede pletter omkring næse, overlæbe, pande, kindben, nakke, kæbe, arme og andre dele, der er udsat for sollys. Denne tilstand kan blive værre, hvis din hud udsættes for solen konstant.
Men ikke kun i form af melasma i ansigtet, sort hudfarve, der udløses af hormonelle ændringer under graviditeten, kan også forekomme i andre områder. Normalt forekommer dette i områder, der tidligere er blevet mørkere, såsom ar, brystvorter, modermærker og områder af kropsfolder.
Sort hud under graviditeten kan forsvinde, Hvorfor!
Sort hud under graviditeten er faktisk ikke noget at bekymre sig om, fordi mors hud ikke bliver sort for evigt. Efter fødslen vil huden generelt vende tilbage til sin oprindelige farve af sig selv.
Der er dog flere måder, du kan gøre for at lindre og reducere risikoen for mørk hud under graviditeten, nemlig:
- Brug en solcreme med en SPF på mindst 30, især når du er udendørs, så din hud er beskyttet mod direkte sollys
- Iført langt tøj og bredskyggede hatte, når du laver udendørsaktiviteter
- Undgå udendørsaktiviteter klokken 10 til 15, for på det tidspunkt er solens eksponering stærk, så den kan skade huden
- Undgå indhold hudpleje der kan irritere og forværre melasma, såsom sojaindhold
- Undgå voksning, fordi dette kan gøre melasma værre
- Brug makeup især for gravide kvinder, hvis du føler, at forekomsten af sorte pletter på huden forstyrrer dit udseende
Ud over at beskytte og pleje din hud, bør du heller ikke glemme at passe på dit generelle helbred, okay? Sørg for at fortsætte med at spise nærende mad, få nok væske, få nok hvile og dyrke let motion regelmæssigt. Mødre kan også bruge naturlige ingredienser, såsom aloe vera, for at hjælpe med at overvinde dette hudproblem.
Mørk hud under graviditeten er generelt ikke noget at bekymre sig om. Ændringer i hudfarve i kroppens folder ledsaget af ændringer i hudens tekstur til at blive som fløjl kan dog være acanthosis nigricans.
Denne tilstand er normalt forbundet med fedme og svangerskabsdiabetes, som kan øge risikoen for graviditetskomplikationer. Hvis du oplever dette, skal du fortælle det til din læge, når du laver et rutinemæssigt graviditetstjek.
