Astma under graviditeten, der ikke kontrolleres ordentligt, kan have en negativ indvirkning på moderens og fosterets helbred. For at astma ikke bliver værre, skal du tage følgende håndteringsindsatser.
For kvinder, der lider af astma, kan graviditet påvirke tilstanden af astma. Der er nogle mennesker med astma, som oplever bedring af deres symptomer under graviditeten, men i de fleste tilfælde kan graviditet gøre astma værre og hyppige gentagelser.
Sker det, risikerer mor og foster at opleve iltmangel, hvilket naturligvis kan bringe mors og babys helbredstilstand i fare.
Sunde tips til at kontrollere astma saat gravid
Som kommende mor skal du vide, hvordan du håndterer astma under graviditeten. Astmaanfald under graviditeten, som kan kontrolleres ordentligt, kan forhindre risikoen for helbredsproblemer for mor og foster.
Følgende er nogle astmabehandlinger, som du kan gøre under graviditet:
1. At tage astmamedicin
Den vigtigste nøgle til at kontrollere astma under graviditet er at blive ved med at tage astmamedicin regelmæssigt. Du behøver ikke bekymre dig, for de fleste astmamedicin inhaleres eller inhaleres inhalator som indeholder terbutalin, albuterol, prednison, og theophyllin er sikkert til indtagelse under graviditet.
Men vær forsigtig, astmamedicin, der tages gennem munden (oral medicin), frygtes at være risikabelt for fosteret.
For at sikre, at astmamedicin er sikre til indtagelse under graviditeten, bør du konsultere en gynækolog tidligt i graviditeten. Fortæl din læge i detaljer om din historie med astma og den medicin, du har taget.
2. Undgå triggere forekomst af symptomer astma
For astmatikere, der er gravide, er det et meget vigtigt skridt at undgå faktorer, der udløser astmaanfald. Dette trin kan udføres på følgende måder:
- Undgå allergener, der udløser astma, såsom støv, røg og skæl fra dyr.
- Undgå at være tæt på mennesker, der lider af luftvejsinfektioner.
- Ryg ikke, og hold dig væk fra passiv rygning.
- Træn flittigt, såsom svømning, graviditetsmotion, yoga eller andre sportsgrene anbefalet af lægen.
- hvis du har sur reflukssygdom (gastroøsofageal reflukssygdom/ GERD), behandle det straks ved at gå til en læge. GERD kan gøre astmasymptomer værre under graviditet.
- Hvis du er forkølet, så spørg din læge om antihistaminlægemidler, der er sikre at tage.
3. Regelmæssigt gennemgå læge kontrol
Denne undersøgelse udføres en gang om måneden og har til formål at overvåge kroppens generelle helbredstilstand, herunder lungernes tilstand. Denne undersøgelse er også nyttig for at sikre, at fosterets tilstand er sund. Lægen vil bruge spirometri eller peak flow måler at måle lungefunktionen hos gravide kvinder.
4. Overvåg fosterets bevægelser hver dag
Overvåg fosterets bevægelser hver dag, især efter du er 28 uger gravid. For at sikre, at fosteret er aktivt og sundt, kan du lave en graviditetsultralyd som en del af et rutinemæssigt graviditetstjek. Hvis astma opstår ofte, og symptomerne bliver værre, skal du straks kontakte en gynækolog.
5. Lav influenzavaccinen
Influenzavaccination anbefales til alle gravide, især gravide med astma. Denne vaccine giver dig ekstra beskyttelse mod alvorlige influenzaanfald.
6. Ignorer ikke astmasymptomer
Tung vejrtrækning under graviditet er ikke nødvendigvis et tegn på astma. Dette er normalt under graviditet, især i sidste trimester. Mens symptomerne på astma, som du bør være opmærksom på og kræver øjeblikkelig lægehjælp, er:
- Svært at trække vejret
- Hoste, der bliver værre om natten og om morgenen
- Hoste ved fysisk aktivitet
- Hvæsen
- Brystet føles stramt
- Huden ser bleg ud
- Svag
- Læber og fingre ser blålige ud
Astma risiko når man er gravid
Hvis astma ikke er godt kontrolleret under graviditeten, er du i fare for følgende tilstande:
- Morgen kvalme
- Præeklampsi.
- Vaginal blødning.
- Arbejdskomplikationer.
- Fostervæksthæmning.
- At føde et barn for tidligt eller med lav fødselsvægt
Ved svær astma kan der opstå komplikationer, som kan være dødelige, både for gravide og fosteret i livmoderen.
Så undervurder ikke denne tilstand. Hvis du har astma og planlægger at blive gravid eller er gravid, er det tilrådeligt at konsultere en gynækolog for at få den bedste rådgivning og behandling til at kontrollere astma under graviditeten.
