Graviditet gør ideelt set parrets forhold tættere og kompakt for at byde velkommen til fasen med at blive forælder. Der er dog nogle gravide kvinder, som faktisk føler sig tilbageholdende med at være tæt på deres mænd. Er dette normalt eller ej? Kom nu, find ud af den fulde forklaring nedenfor.
Hvis gravide kvinder føler sig tilbageholdende med at være tæt på deres mænd, selvom de ikke var gravide før, skal du ikke blive overrasket eller tro, at der er noget galt med gravide kvinder, okay? Dette er virkelig en normal tilstand. Hvorfor?
Årsager til, at hustru tøver med at være tæt på manden, når hun er gravid
En undersøgelse siger, at mange kvinder oplever et fald i arousal til deres partnere under graviditeten. Dette er generelt forårsaget af hormonelle ændringer, der forekommer hos enhver gravid kvinde.
Når den seksuelle ophidselse aftager, endsige seksuel aktivitet med en partner, nægter nogle gravide kvinder endda at være tæt på deres mænd. Det er vigtigt at forstå, at dette er ret almindeligt.
Hormonelle ændringer under graviditeten kan også forårsage humørsvingninger som gør gravide kvinder irritable og let fornærmede, hvilket kan give dem lyst til at tage afstand fra folk.
En anden mulighed for, at gravide kvinder ikke ønsker at være tæt på deres mænd, er fordi de ikke kan tåle lugten! Det betyder ikke, at manden har et problem med kropslugt, ja. Normalt gør hormonforandringer hos gravide kvinder også meget følsomme over for lugte, selv over for lugte, der burde være behagelige at lugte.
Bortset fra hormonelle ændringer er graviditet også tilbøjelig til at få den gravides krop til at føles hurtigere træt, især hvis den gravide fortsætter med at arbejde over og mangler søvn. Denne træthedsfaktor kan gøre gravide kvinder tilbageholdende med at være tæt på deres mænd og ønsker at være alene bare for at hvile.
Ikke nok med det, ændringer i kropsformen under graviditeten kan også få gravide til at føle sig ængstelige og usikre. Hvis gravide kvinder føler dette, vil de måske føle sig flov, når de er tæt på deres mænd.
Sådan overvinder du modvilje mod at være tæt på din mand under graviditeten
Før du føler dig endnu mere skyldig, eller måske din mand føler sig trist og ked af det, fordi du ikke ønsker at være omkring ham, er der flere ting, du kan gøre for at håndtere disse følelser, herunder:
1. Forstå, at denne betingelse kun er midlertidig
Husk, at disse følelser højst sandsynligt kun er effekten af hormonelle ændringer under graviditeten og kun er midlertidige. Lad ikke gravide lade sig rive med af følelser og følelser, før det ender i en kamp, for det er ikke godt for gravide kvinders og fostres helbred.
2. Kommuniker med mand
Det kræver kommunikation og ærlighed med manden at acceptere denne situation. Gravide kvinder kan ærligt sige, hvad de føler, for eksempel som om de ikke længere føler sig attraktive, er trætte eller ønsker at være alene.
3. Få nok søvn
Mangel på søvn kan også gøre folk mindre passionerede omkring deres partner. Af denne grund rådes gravide kvinder til at have tilstrækkelig hvile med mindst 8 timers søvn om dagen.
4. Hold intimiteten i en anden form
Prøv at drage fordel af andre aktiviteter, der har til formål at forblive tæt på og øge intimiteten med din partner. Inviterer for eksempel til at spise sammen på en restaurant, eller det kan også holde ferie sammen (babymåne).
5. Træn og anvende en sund kost
Indtagelse af sund ernæring og motion under graviditeten kan gøre gravide kvinder mere selvsikre. Derudover kan motion også danne en mere positiv opfattelse af ændringer i gravides kropsform.
6. Lav meditation eller afspænding
Prøv at lave regelmæssig meditation eller afslapning. Dette kan hjælpe gravide kvinder til at fokusere med taknemmelighed og slippe af med negative tanker om kropsform eller klager under graviditeten.
Med de forskellige måder ovenfor, er det håbet, at gravide kvinder kan mindske deres modvilje mod at være tæt på deres mænd. Men hvis denne følelse opleves i lang tid, især hvis den forstyrrer harmonien i hjemmet, bør du konsultere en psykolog for at finde den rigtige løsning.
