Amenorémetoden er en af de naturlige måder at forhindre graviditet på. Udover at være sikker og effektiv, er denne metode også mere praktisk og meget nem at udføre, især for mor der lige har født.
Efter fødslen eller gennem barselperioden vil menstruationscyklussen blive forsinket eller midlertidigt stoppet på grund af hæmningen af frigivelse af æg (ægløsning).
Dette sker naturligt på grund af frigivelsen af hormonet prolaktin, som er et hormon, der stimulerer produktionen af modermælk i moderens krop. Når mængden af dette hormon stiger, vil frigivelsen af æg blive hæmmet.
Derfor, jo oftere du ammer din lille, jo mindre sandsynlighed er der for, at du bliver gravid umiddelbart efter fødslen.
Krav til succesen med amenorémetoden
Amenorémetoden menes at kunne forhindre graviditet naturligt. Denne metode vil dog kun være effektiv, hvis du opfylder visse betingelser. Følgende er nogle forhold, der kan få amning til at forhindre graviditet:
- Har ikke fået menstruation igen efter fødslen eller efter barsel. Hvis du er vendt tilbage til menstruation, så er det et tegn på, at din krop er begyndt at have ægløsning, og du har en chance for at blive gravid igen, især hvis du ikke bruger andre præventionsmidler.
- Kunne yde eksklusiv amning de første 6 måneder. Mødre skal amme deres små mindst hver 4. time i løbet af dagen og hver 6. time om natten. Amning skal også komme direkte fra mors bryst, ikke ved brug af pumpe og modermælksflaske.
- Undgå at give mad, modermælkserstatning eller andre drikkevarer til din lille.
Ud over menstruation er der flere andre tilstande, der gør, at amenorémetoden ikke længere er effektiv til at forebygge graviditet, nemlig hyppigheden eller varigheden af amning, der begynder at falde, fordi din lille begynder at indtage andre drikkevarer og fast føde, efter han er 6 måneder gammel eller ældre.
Hvis din tilstand ikke længere er muligt at bruge amenorémetoden, så skal du også bruge en anden præventionsmetode for at forhindre graviditet.
Fordele og ulemper ved laktationsamonorémetoden
Amenorémetoden anses for at have fordele sammenlignet med andre præventionsmetoder. Fordelene ved denne metode omfatter:
- Har ingen bivirkninger.
- Praktisk og ingen grund til at bruge.
- Påvirker ikke kroppens naturlige hormonbalance.
- Kræver ikke recept eller opsyn fra en læge.
- Kan reducere blødninger efter fødslen.
Amenorémetoden har dog også nogle ulemper, herunder:
- Giver ikke beskyttelse mod seksuelt overførte sygdomme. For at forhindre overførsel af denne sygdom er det nødvendigt at forebygge ved at praktisere sikker sex og bruge kondomer.
- Kun pålidelig i de første seks måneder efter levering.
- Kan forårsage et fald i det naturlige smøremiddel i skeden, så risikoen for at forårsage vaginal tørhed.
- Eksklusiv amning er ikke altid mulig for enhver mor. For eksempel hos mødre, der har en lille mængde modermælk, har hormonforstyrrelser eller infektionssygdomme, såsom HIV.
Grundlæggende kan resultaterne af at anvende amenorémetoden for at forhindre graviditet variere fra kvinde til kvinde. Selvom du har lavet amenorémetoden, har du stadig en chance for at blive gravid efter fødslen.
Derfor skal mødre stadig bruge andre præventionsmidler for at forhindre graviditet efter fødslen.
For at bestemme valget af prævention, der er egnet til brug efter fødslen eller under amning, kan du rådføre dig med din fødselslæge.
