Alle vil gerne have hvide tænder,at se charmerende ud, når du smiler. Vagt renog tænder og mund er nøglen til dine tænder sund og ser hvid ud. Men hvad nu hvis allerede Er der pletter i form af brune eller gullige pletter på tænderne?
Pletter på tænder, der er gule, sorte eller andre farver, kan gøre dig tilbageholdende med at smile bredt. Måske undrer du dig over, hvor disse pletter kommer fra, og hvordan man kan slippe af med dem? Kom nu, se følgende forklaring.
Årsager til pletter på tænder
pletter på tænderne (plet) kan være et tidligt tegn på huller, hvor der har været tab af det yderste lag af tanden. Pletter på tænderne kan også opstå på grund af dårlig tandhygiejne og sundhed. Følgende er forskellige årsager til pletter på tænderne:
1. Drik kaffe eller te
Begge disse drikke indeholder mørke farvede stoffer, som, hvis de konstant rammer det yderste lag af tænderne, vil efterlade pletter på tænderne. Pletter dannes hurtigere, hvis du ikke regelmæssigt børster tænder to gange om dagen.
2. Rygning
Nikotin og tjære indeholdt i cigaretter kan plette tænderne. Det er derfor, sjældent fundet rygere med hvide tænder.
3. Kdental kul
Madrester, der samler sig og sjældent renses, vil danne tandplak, og efterhånden bliver det til tandsten. Denne tandsten vil fremstå som pletter på tænderne.
4. Fluorose
Mineral ffluorid Eller fluor kan beskytte tænderne og forhindre huller i tænderne. Men hvis det er for meget, fluorid kan forårsage tandfluorose. Dental fluorose vil danne hvide pletter eller linjer på tænderne. Denne tilstand opstår ofte hos børn, der kan lide at sluge tandpasta indeholdende fluorid, eller hos voksne som følge af at tage kosttilskud indeholdende fluorid i høje niveauer.
Sådan slipper du af med pletter på tænderne
Hvordan man genopretter et lyst smil på grund af pletter på tænderne er ikke svært. Du kan gøre følgende:
- Børst dine tænder regelmæssigt to gange om dagen, om morgenen efter morgenmad og om aftenen før du går i seng.
- Stop med at ryge.
- Begræns forbruget af te eller kaffe.
- Spis fødevarer rige på calcium, fordi calcium kan beskytte tænderne mod forfald.
- Gør scalling tænder, til at rense tandsten samt pletter på tænder.
Derudover findes der en tandbehandling, der ret øjeblikkeligt gør dine tænder lyse hvide igen, nemlig tandblegning (blege tand). I processen vil tandlægen påføre en speciel brintbaseret gel på tænderne, for at fjerne de pletter der klæber til overfladen af tænderne, så tænderne bliver hvide.
Pletter på tænderne vil dukke op igen, hvis du ikke passer godt på din tandhygiejne og sundhed. Udover regelmæssig børstning af tænder to gange om dagen, anbefales det at tjekke tandlægen mindst en gang om året. Ved at gøre disse to ting og undgå de forskellige årsager til pletter på tænder som nævnt ovenfor, vil dine tænder stadig se hvide ud uden pletter.
Skrevet af:
drg. Viera Fitani (Tandlæge)
