En af funktionerne ved at opretholde mundsundheden er at forhindre, at skadelige bakterier i munden udvikler sig. Hvis der er en bakteriel infektion, er der risiko for sygdom, hvoraf den ene er suppuration af tandkødet. Hvordan man forhindrer gnavende tandkød, kan gøres ved at rense tænder og mund, opfylde behovene for kropsvæsker og regelmæssigt tjekke med tandlægen.
En af de klager, der kan opstå på grund af sygdom i munden, er gnavende tandkød. En person, der oplever disse klager, lider højst sandsynligt af en tandbyld, som er en tilstand, hvor der er en samling af pus i tænderne, tandkødet eller knoglen, der understøtter tænderne.
Opsamling af pus, der er i tandkødet, netop omkring tænderne, kaldes også en parodontal byld. Parodontale bylder er normalt placeret i de dybere områder af tandkødet, herunder de lommer, hvor tænderne er placeret.
Et purulent tyggegummi kan også omtales som en gingival byld. Denne tilstand beskrives som smertefuld hævelse af tandkødet. Normalt er placeringen af ophobningen af pus i en tandkødsabscess tandkødet i kanterne og mellem tænderne.
Bakterielle infektioner kan forårsage betændelse, som vil føre til en ophobning af pus i tandkødet. Dette skal selvfølgelig ikke trække ud, fordi suppuration af tandkødet, uanset om det er forårsaget af en tandbyld eller en parodontal byld, har potentiale til at bringe kroppens sundhed i fare generelt.
Hvis den ikke behandles, kan betændelsen forårsaget af infektionen spredes til andre dele af kroppen. Dette kan især ske, når en bakteriel infektion er kommet ind i blodbanen. De kropsdele, der sandsynligvis vil få problemer, når betændelsen har spredt sig, er hjertet, hjernen og kæben.
Hvordan forhindrer man, at tandkødet fester sig?
Heldigvis kan denne tilstand forebygges. Der er flere måder, man kan gøre for at forhindre gnavende tandkød, nemlig:
- Mengbørste tænder to gange om dagen
Omhyggelig børstning af tænder er det vigtigste forebyggende skridt for at undgå tandkødsbetændelse. Det anbefalede tidspunkt at børste tænder på er før sengetid og efter at have spist. Prøv at børste dine tænder i to minutter ad gangen.
- Bryde vanenrøg
Rygning gør også helingsprocessen af tandkødssygdomme svær at håndtere. Så stop med at ryge, så du ikke er tilbøjelig til at gnave tandkød.
- Menggbrug tandpasta indeholdende fluoridGummibetændelse kan også forhindres ved at børste dine tænder med den rigtige tandpasta. Tandpasta indeholdende fluorid meget anbefalet, fordi indholdet er i stand til at forhindre huller i tænderne, så risikoen for infektion og betændelse i tandkødet kan reduceres.
- Brug af mundskylOrale rensemidler eller mundskyllemidler kan også forhindre tandkød i at feste. Denne væske kan reducere plak og tandsten og forhindre betændelse i tandkødet (gingivitis). Den vigtigste funktion af mundskyl er at feje madrester væk, som ikke kan spildes, selv efter at du har børstet dine tænder.
- Mengsundt snackforbrugUd over at opretholde mundhygiejne kan forebyggelse af gnavende tandkød gøres ved at spise sunde snacks. Undgå fødevarer eller drikkevarer med for højt sukkerindhold, såsom slik og læskedrikke, fordi de kan gøre det lettere for bakterier at formere sig i munden.Det anbefalede indtag er fødevarer og drikkevarer rige på calcium, såsom mælk og forskellige forarbejdede produkter. Friske grøntsager og frugt er også godt for mundsundheden. Prøv også at skylle munden med vand efter at have spist snacks.
- Mencnok kropsvæskerFor at forhindre gnavende tandkød er spyttets rolle meget vigtig. Fordi spyt har proteiner og mineraler for at beskytte emaljen (det beskyttende lag af tænderne) og tandkødet, opretholde en balance mellem bakterier i munden og holde munden fugtig. For at tilførslen af spyt opretholdes, prøv at opfylde behovene for vand hver dag.
- Tjek med tandlægen
Det sidste skridt til at forhindre gnavende tandkød, som normalt sjældent gøres, er at besøge tandlægen mindst hver sjette måned. Tandlæger kan rense tænder for snavs og plak mere optimalt.
Husk at forebyggelse er bedre end helbredelse. Vent derfor ikke på, at et nyt problem skal til tandlægen.
Hvordan man forhindrer gnavende tandkød ovenfor vil kun være effektivt, hvis det gøres konsekvent. Hvis du har klager over tand- og mundsundhed, skal du straks kontakte en tandlæge.
