Efterhånden som svangerskabsalderen stiger, øges bryststørrelsen også. Ikke få gravide kvinder, der bruger en bh, når de er gravide, fordi det anses for at være mere behageligt at støtte brysterne. Men er bøjle-bh'er virkelig sikre at bruge under graviditet?
Under graviditeten vil bryststørrelsen øges med omkring 5 cm og blive tungere med omkring 140 gram. Disse ændringer i brysterne gør, at gravide kvinder skal være mere opmærksomme på brugen af en bh for at holde sig godt tilpas i aktiviteter under graviditeten.
Ændringer i brystform og bøjle-bh
Bryster begynder at opleve ændringer ved 6 ugers graviditet, begynder derefter at forstørre og føles tætte i graviditetens første trimester. Det skyldes, at mælkekanalsystemet begynder at udvikle sig, hvilket er karakteriseret ved de mere synlige blodkar under huden omkring brystet.
Under graviditeten føler nogle gravide sig mere trygge ved ikke at bruge en bh, men der er også kvinder, der føler sig mere trygge ved at bruge en stålbh. Sammen med ændringer i brystformen kan det være, at brugen af en tråd-bh kan få gravide til at føle sig mindre godt tilpas.
Ud over at være ubehageligt, kan brugen af en tråd-bh også forstyrre de naturlige forandringer, der sker i brysterne. Ledninger kan blokere blodgennemstrømningen og blokere de udviklende mælkekanaler, hvilket frygtes at øge risikoen for at udvikle brystbetændelse eller mastitis.
Tips til valg af bh under graviditet
Før de køber en bh, bør gravide tage brystmål først, så den valgte bh-størrelse kan matche størrelsen på brystet. Følgende er en måde at måle bryster, som gravide kvinder kan gøre:
Måler nedre brystomkreds
Tag et målebånd eller målebånd i tommer, og vikl det derefter rundt om din krop, indtil det passerer gennem området under dine bryster. Hvis måleresultaterne får et ulige tal, afrund til tallet over det. For eksempel, hvis størrelsen du får er 33,6 tommer, rund den ned til 34 tommer.
Mål brystomkredsen og afgør kop bryst
Tricket, genbrug målebåndet og løkke det rundt om kroppen parallelt med brystvorten. Træk derefter det tal, som gravide kvinder får, fra værdien af den nedre brystomkreds, som er blevet målt tidligere. For eksempel er størrelsen af brystomkredsen 36 tommer og den nederste brystomkreds er 34 tommer, derefter 36 - 34 = 2.
nu, at bestemme kop den rigtige bh, her er en guide:
- <1 tomme = kop A A
- 1 tomme = kop EN
- 2 tommer = kop B
- 3 tommer = kop C
- 4 tommer = kop D
Efter at have kendskab til den rigtige bryststørrelse, er her nogle tips til at vælge den rigtige bh under graviditeten til gravide kvinder:
1. Vælg en bh, der har elastiske og stærke stropper
Vælg en bh med brede stropper, både på siderne, bryststøtte og kurven. Der er også brug for elastiske og stærke bh-stropper, så de kan modstå stød og støtte brysterne, så gravide er mere komfortable under aktiviteter.
2. Vælg en bh med den rigtige skålstørrelse
Se efter en bh med størrelse kop en tætsiddende pasform og et stykke stof, der dækker det meste af brystområdet, især den øverste del af brystet. Dette er for at hjælpe gravide med at holde sig godt tilpas, når brysterne bliver mere følsomme. Køb en størrelse, der passer til din brystvækst i det tidlige trimester af graviditeten.
3. Juster størrelsen, når den bæres
Vælg en bh, der har mindst fire kroge på ryggen, så gravide har større frihed til at tilpasse størrelsen på bh'en til brystets form og ikke føles for stram.
4. Vælg det rigtige bh-materiale
Under graviditeten vil kropstemperaturen stige hurtigere, så gravide vil føle sig varme og svede oftere. Vælg derfor en bh af bomuld. Dette materiale kan absorbere sved godt, og derved mindske risikoen for stikkende varme eller hudirritation på grund af sved.
Under graviditeten kan gravide også bruge en speciel bh til gravide, fordi den vil føles mere behagelig end en almindelig bh. Hvis gravide kvinder føler sig mere tilpas og er vant til at have en tråd-bh på og ønsker at fortsætte med at bruge den, skal du sørge for, at tråden ikke trykker mod brystet. Undgå også at have bh på, mens du sover.
Det vigtige, som gravide kvinder også skal gøre, er at tjekke tilstanden af deres graviditet regelmæssigt til fødselslægen, især hvis de føler sig utilpas med de ændringer i kropsform, de oplever. Lægen kan foretage en undersøgelse for at afdække risikoen for komplikationer i graviditeten.
