Sexmani er en sygdom, der kan helbredes

Mange ting kan gøre en person afhængig. Startende fra mad, legetøj, stoffer, gambling, til aktivitetseksuel. En person, der oplever seksuel afhængighed, er også kendt som en sexgal.

Sexmani er et udtryk, der beskriver adfærden hos en person, der er besat af sex eller har en usædvanlig intens sexlyst. En sexgal kan udføre forskellige seksuelle aktiviteter for at forstyrre arbejde, personlige forhold, sociale liv, fysiske og psykiske forhold.

Karakteristika for en sexgaling

Sexgale er ofte svære at opdage. De er gode til at skjule deres adfærd og hemmeligheder for partnere, venner og familiemedlemmer. Men nogle gange kan sexgale vise nogle genkendelige tegn udefra, nemlig:

• Tænker og fantaserer ofte om sex og lyver for at dække over sexafhængighed.
• Har ofte sex med mange mennesker (med partnere og andre mennesker) eller har mange seksuelle partnere.
• Hyppig sex, selv til det punkt, at det forstyrrer dagligdagen, såvel som produktivitet eller arbejdsindsats.
• Manglende evne til at stoppe eller kontrollere seksuel adfærd, herunder onani og adfærd
• Sæt dig selv og andre i fare på grund af seksuel adfærd.
• Deltagelse i ulovlig seksuel aktivitet med prostituerede eller mindreårige.
• Har brug for at være dominerende og have kontrol i seksuelt samkvem.
• Føler sig ked af det eller skyldig efter at have haft sex.
• Konsekvent brug af pornografi, ofte på udkig efter pornografisk indhold på en computer eller mobiltelefon.
• At have usikker sex (ikke at bruge beskyttelse) uden at tænke på konsekvenserne.
• Kan lide at forfølge eller se andre mennesker have sex.
• Udfører seksuel chikane, overgreb, voldtægt.

Generelt får en sexgal kun lidt tilfredsstillelse fra den seksuelle aktivitet, de laver. De danner ikke følelsesmæssige bånd med deres sexpartnere. Sexgale leder ofte efter begrundelser for, hvad de gør, og giver andre skylden for de problemer, der opstår.

Kan sexgalninge helbredes?

Sexafhængighed som sexmani ligner afhængighed af stoffer eller andre vanedannende stoffer, nemlig afhængighed af stærke kemikalier, der frigives under sex. Denne tilstand kan helbredes. Der er flere metoder, der kan gøres for at overvinde sexmani, herunder:

• Psykoterapi

  Psykoterapi udføres for at hjælpe en sexgal til bedre at forstå sin tilstand og være i stand til at håndtere deres afhængighed. Hovedmålet med denne terapi er at genopbygge måder at tænke på og beslutninger om et sundt sexliv baseret på intimitet, tilfredshed og fælles følelser.

• Brug af stoffer

  Adskillige medicin kan hjælpe med at kontrollere en persons sexlyst, såsom angstdæmpende medicin, tricykliske antidepressiva, progestationelle midler og serotoninboostere. Forskning viser dog, at det ikke er nok at tage stoffer alene til at overvinde sexafhængighed.

Sexmani er et alvorligt problem, så det kræver et stort engagement at stoppe og komme sig fra denne sygdom. Der er brug for hjælp fra forskellige parter til de syge. Hvis en slægtning, ven eller dig selv føler, at du oplever en sexafhængighed, er det tilrådeligt at kontakte en læge med det samme.