En stram mave under graviditeten er en klage, der ofte opstår i næsten hvert trimester af graviditeten. På den ene side kan det være et tegn på, at fosteret vokser godt. Men på den anden side kan en stram mave under graviditeten være et symptom på graviditetsforstyrrelser, som man skal holde øje med.
Mavestram under graviditeten kan opstå på grund af hormonelle ændringer eller kan også være påvirket af fosterudviklingen. Denne tilstand er almindelig under graviditet, men det betyder ikke, at den kan tages let.
Derfor er det vigtigt for enhver gravid kvinde at kende til de forskellige årsager til en stram mave under graviditeten.
Årsager til en stram mave under graviditeten i første trimester
Følgende er nogle af årsagerne til en stram mave i graviditetens første trimester:
Fostervækst
Mave stram under graviditeten kan forekomme i det tidlige trimester eller ved 12-16 ugers graviditet. I dette trimester vil livmoderen forstørre til omtrent på størrelse med en grapefrugt.
Hvis du bærer tvillinger, vil din livmoder strække sig hurtigere i det tidlige første trimester. Udstrækningen af livmoderen er også præget af smerter i underlivet. Dette er en af de almindelige årsager til en stram mave under graviditeten i første trimester.
Men hvis din mave er stram under graviditeten ledsaget af blodigt udflåd eller stærke mavesmerter, skal du straks kontakte en læge, så en undersøgelse og ordentlig behandling kan udføres.
Dårlig fordøjelse
Ændringer i hormonniveauer under graviditeten kan bremse fordøjelsen og slappe af i tyktarmens muskler. Som et resultat kan gravide kvinder opleve fordøjelsesproblemer, såsom oppustethed og forstoppelse. Det er det, der forårsager en stram mave under graviditeten.
For at forhindre fordøjelsesforstyrrelser under graviditeten rådes gravide kvinder til at opfylde deres daglige vandindtag og spise fiberrige fødevarer.
Ektopisk graviditet
Under visse forhold kan en stram mave under graviditeten også være forårsaget af en ektopisk graviditet. Symptomer, der ledsager en ektopisk graviditet, er blødning, svimmelhed og skuldersmerter. Ring straks til din læge, hvis gravide oplever symptomer på en ektopisk graviditet.
Årsager til en stram mave under graviditet i andet trimester
I andet trimester kan en stram mave under graviditeten være forårsaget af andre ting, såsom:
Runde ledbåndssmerter
Flere typer ledbånd omgiver og understøtter livmoderen under graviditeten. En af dem er rundt ledbånd som forbinder forsiden af livmoderen med lyskeområdet. Ind i andet trimester vil fosteret og livmoderen vokse sig større, hvilket resulterer i strækning rundt ledbånd.
Dette forårsager en stram mave under graviditeten i andet trimester. Klager fra udstrækning rundt ledbånd kan udstråle til den nederste del af maven. Dette er dog meget normalt under graviditet, så gravide kvinder behøver ikke bekymre sig.
Urinvejsinfektion
Urinvejsinfektioner (UVI) kan også forårsage en stram mave under graviditeten i andet trimester. Ud over en stram mave er symptomer, der ledsager en UVI, hyppig vandladning, smerter ved vandladning og feber. Hvis gravide kvinder oplever disse symptomer, skal du straks konsultere en læge.
Årsager til en stram mave under graviditet i tredje trimester
En stram mave under graviditeten i tredje trimester kan være tegn på sammentrækninger. Der er to typer sammentrækninger i tredje trimester, nemlig:
Falske veer
Braxton Hicks eller falske sammentrækninger forekommer normalt i andet eller tredje trimester af graviditeten. Dette sker på grund af sammentrækning og afslapning af livmodermusklerne.
En stram mave under graviditeten som er et symptom på falske veer er kroppens måde at forberede sig på den kommende fødselsproces. Hyppigheden af forekomsten af falske sammentrækninger er uregelmæssig og uforudsigelig.
Derudover forårsager falske sammentrækninger ikke cervikal udvidelse eller ekspansion som et tegn på, at fødslen er ankommet.
Oprindelig sammentrækning
En stram mave kan være et tegn på ægte veer, hvis den er tæt på din terminsdato.
I modsætning til falske veer vil de oprindelige veer vare ved, selvom den gravide skifter stilling eller hviler, og tidspunktet for deres udseende bliver mere regelmæssigt. Mavestramning på grund af sammentrækninger vil komme med regelmæssige pauser og vare mellem 30-90 sekunder.
Gravide kvinder vil opleve øget mavespænding, der stråler ud fra ryggen. Derudover vil gravide kvinder bløde, brud på membraner og en fornemmelse af tryk i bækkenet eller underlivet.
En stram mave under graviditeten kan være mild eller et tegn på en tilstand, der kræver hurtig og passende lægehjælp. Ved milde maveproblemer kan gravide skifte stilling, hvis gravide for eksempel sidder, prøv at ligge ned eller gå en afslappet tur.
Gravide kvinder kan også suge i varmt vand, opfylde væskebehov og dyrke yoga eller Kegel-øvelser. Men hvis disse forskellige metoder ikke er effektive til at lindre klagen over en stram mave, skal du straks konsultere en læge, så passende behandling kan udføres.
